دانستنی‌های علمی پزشکی؛
سادیسمی‌ها بیشتر به دنبال انتقام هستند/ ترفند‌هایی ساده برای طول عمر بیشتر/ این نوشیدنی را در وعده صبحانه نخورید
بنا بر مطالعات دانشمندان، بزرگسالانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی‌کنند، احتمال مرگ زودرس در آنها 26 درصد افزایش پیدا می‌کند.
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.
خاصیت‌های بی نظیر روغن کلزا که شاید ندانید
این روغن نه تنها باعث افزایش کلسترول نمی‌شود بلکه می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هم موثر باشد، چون با ماده گیاهی به نام «فیتوسترول» ترکیب شده و باعث جذب کلسترول خون می‌شود.
آنچه در مورد انار نمی‌دانید
انار خواص غذایی و دارویی فراوان دارد. انار ترش طبعی سرد و خشک و انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی ویتامین‌هایی مانند A ،E ،C و اسید فولیک است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی انار ۳ برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری می‌نماید، رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است.
سادیست‌ها بیشتر به دنبال انتقامند
مطالعه‌ای تازه مشخص کرده کسانی که از آسیب زدن به دیگران لذت می‌برند و دوست دارند دردکشیدن دیگران را ببینند بیشتر به دنبال انتقام گرفتن از اشخاصی اند که باعث خطایشان شده یا به آنها خیانت کرده‌اند.
دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما
در یک مطالعه نشان داده شد که مصرف خرما به کنترل سطح قند و چربی‌های در گردش خون بیماران دیابتی کمک می‌کند.
عواقب مصرف خودسرانه دارو‌های سرماخوردگی
مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک، عوارض جسمی جدی به دنبال دارد. فردی که به شکل مداوم، داروی آنتی‌بیوتیک را خودسرانه مصرف می‌کند و مثلا به محض سرماخوردگی، بلافاصله چند کپسول «آموکسی سیلین» را به خیال خودش برای پیشگیری از عفونت مصرف می‌کند، این بیمار در صورت بروز عفونتی حاد در بدن، دچار مقاومت دارویی خواهد شد؛ یعنی مکانیسم بدنش به شکلی عمل می‌کند که دیگر به اغلب دارو‌های آنتی‌بیوتیک رایج، جواب نمی‌دهد، زیرا بدن به مصرف آنتی بیوتیک‌ها عادت کرده است.
ترفند‌هایی ساده برای طول عمر بیشتر
بنا بر مطالعات دانشمندان، بزرگسالانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی‌کنند، احتمال مرگ زودرس در آنها 26 درصد افزایش پیدا می‌کند.
این نوشیدنی را در وعده صبحانه نخورید
مصرف متعادل قهوه برای شما مفید است، اما نباید جایگزین وعده غذایی صبحانه شود. یعنی به عنوان صبحانه فقط یک فنجان قهوه بنوشید، زیرا به افزایش هیجان و تحریک پذیری کمک می‌کند و شما را عصبی خواهد کرد. همچنین به دلیل اینکه معمولا با شکر و افزودنی‌های دیگر مصرف می‌شود، سبب می‌شود که در ابتدای روز فقط مقدار زیادی کالری بدون مواد مغذی و مفید انرژی زا مصرف کنید؛ بنابراین قهوه را به عنوان جزیی از یک صبحانه سالم در کنار مواد مغذی میل کنید نه به تنهایی.
برای به حافظه سپردن بهتر متون، آنها را با صدای بلندتر بخوانید
محققان می‌گویند اگر فرزندتان قادر نیست درسهایش را درمدرسه به خاطر بسپرد از او بخواهید متن درسش را با صدای کمی بلندتر برای خودش زمزمه کند چرا که بیان متون با صدای بلند به ثبت بهتر کلمات در حافظهٔ بلندمدت کمک می‌کند.
انتهای پیام/
