به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی و مهارت زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد.

برای از بین بردن پف دور چشمانتان نیاز نیست که به روش های خطرناکی از جمله بوتاکس و یا تزریق ژل متوسل شوید بلکه به کمک روش های ساده و در دسترسی که در اینجا به معرفی آنها می‌پردازیم می‌توانید اینکار را به راحتی انجام دهید.

برای از بیین بردن پف زیر چشم نمک غذا را کاهش دهید

نمک از جمله مواد غذایی است که سبب ایجاد پف دور چشم می‌شود و اگر دور چشمانتان پف زیادی دارد مصرف نمک خود را کاهش دهید، زیرا نمک سبب نگهداری مایعات اضافی دور چشم می‌شود.

سرتان را در موقعیت درست قرار دهید تا چشمانتان پف نکند

خوابیدن شما با ایجاد پف دور چشم رابطه مستقیمی دارد برای از بین بردن پف اطراف چشم از یک بالش مناسب استفاده کنیدو سرتان را بالاتر از سطح بدن خود قرار دهید و توجه داشته باشد که به هیچ وجه بر روی شکم نخوابید، زیرا این کار سبب جمع شدن مایعات در اطراف چشمانتان و در نهایت پف چشم خواهد شد.

از کمپرس آب یخ استفاده کنید

کمپرس آب یخ کمک بسیاری به رفع پف دور چشمان شما خواهد کرد ۱۵ دقیقه قرار دادن کمپرس یخ بر روی چشم سبب انقباض رگ‌های خونی دور چشم و از بین بردن پف آن می‌شود.

خیار و خاصیت مثبتش در از بین بردن پف زیر چشم

هر ماده غذایی که خاصیت سردی داشته باشد می‌تواند به رفع پف دور چشم کمک کند یکی از این مواد غذایی خیار است شما می‌توانید خیار سرد را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید تا تاثیر مثبت آنرا ببینید.

از تاثیر مثبت چای کیسه‌ای در رفع پف زیر چشم غافل نشوید

کمپرس سرد چای به عنوان معجزه گری برای رفع پف دور چشم است چای کیسه را با آب ولرم مخلوط کرده و درون یخچال قرار دهید و پس از گذشت ۱۰ دقیقه آنرا از یخچال خارج کنید و سپس به مدت ۲۰ دقیقه بر روی هر دو چشم خود قرار دهید.

رفع پف دور چشم به کمک وسایل عادی

اگر به موارد بالا دسترسی ندارید به هیچ وجه نگران نباشید، زیرا با یک قاشق سرد هم می‌توانید پف اطراف چشمتان را از بین ببرید؛ برای این کار کافیست یک قاشق فلزی را درون یخچال قرار دهید و پس از خنک شدن آن را بر روی چشمانتان قرار دهید.

خواب خود را تنظیم کنید

اگر در روز به طور مداوم زیر چشمان شما پف دارد شاید دلیل آن بی خوابی باشد توجه داشته باشید که شما باید در طول شبانه روز ۸ ساعت بخوابید.

سیب زمینی خام را بر روی چشمان خود قرار دهید

سیب زمینی خام را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی چشمانتان قرار دهید اینکار باعث می‌شود تا پف زیر چشمانتان به مقدار قابل توجهی کاهش یابد.

برای رفع پف زیر چشم نعناع کوبیده مصرف کنید

برای برطرف کردن پف زیر چشمانتان چند برگ نعاع را بکوبید و آنرا زیر چشمانتان قرار دهید اثر طبیعی نعناع سبب می‌شود تا پف زیر چشمانتان بخوابد و همچنین حلقه‌های تیره دور چشمانتان هم برطرف شود.

گلاب خاصیت ضدالتهابی دارد

گلاب به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی، پف زیر چشم را برطرف می‌کند پنبه را به گلاب آغشته کنید و به مدت ۱۰ دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید.

انتهای پیام/