یک پژوهشگر طب سنتی به بیان توضیحاتی در خصوص دمنوش‌های آرامش بخش پرداخت.

بهترین دمنوش‌ها برای درمان بی‌خوابی و وسواس فکریونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده اعصاب و آرامش بخش نیز هست.

 وی ادامه داد: دمنوش افاریقون‌ با طبعی گرم آرامش بخش است و خاصیت ضد وسواسی و خواب آوری دارد و برای افرادی که از خواب می‌پرند و مشغله ذهنی فراوانی دارند بسیار مناسب و مثمر است.

حیدری عنوان کرد: دمنوش گل ساعتی آرام بخش است و برای افرادی که دچار بیماری فشار خون بالا هستند، بسیار موثر است؛ این دمنوش طبعی گرم دارد و باید یک ساعت قبل از خواب مصرف شود.

تاثیر دمنوش بید مشک و فرنجمشک در کاهش استرس

 وی تاکید کرد: افرادی که دچار وسواس فکر هستند ودر حین خواب  بیدار می‌شوند، می‌توانند از دمنوش ترکیبی بید مشک، فرنجمشک به همراه گلاب استفاده کنند؛ این نوشیدنی آرام بخش برای کاهش استرس سودمند و دارای طبعی معتدل است.

 حیدری یادآور شد: قرص گیاهی والی‌فلور‌ که گیاهی کمیاب است و بیشتر در شمال ایران کاشت می‌شود برای درمان بی خوابی و استرس موثر است.

 

انتهای پیام/

برچسب ها: درمان خانگی ، طب سنتی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۶
در انتظار بررسی: ۱
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۲۶ ۲۵ بهمن ۱۳۹۶
بسیارجالب
بابت جمع آوری مطالب سودمنده واخبار دقیق
ازهمه دست اندر کاران باشگاه خبرنگاران جوان کمال تشکر قدردانی دارم
ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۲۶ ۲۵ بهمن ۱۳۹۶
بسیارجالب
بابت جمع آوری مطالب سودمنده واخبار دقیق
ازهمه دست اندر کاران باشگاه خبرنگاران جوان کمال تشکر قدردانی دارم
ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۲۶ ۲۵ بهمن ۱۳۹۶
بسیارجالب بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۲۶ ۲۵ بهمن ۱۳۹۶
بسیارجالب
بابت جمع آوری مطالب سودمنده واخبار دقیق
ازهمه دست اندر کاران باشگاه خبرنگاران جوان کمال تشکر قدردانی دارم
ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۱۸ ۲۲ بهمن ۱۳۹۶
اثر بخش بود تشکر
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۱۸ ۲۲ بهمن ۱۳۹۶
ممنون از مطالب بسیار مفیدتون
آخرین اخبار