به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛  بازيكنان تيم فوتبال استقلال امروز صبح در يك نوبت به كار با وزنه پرداختند. تمرين نوبت تيم فوتبال استقلال امروزصبح از ساعت ده به وقت تركيه در سالن وزنه برگزار شد.

• بازیکنان تيم فوتبال استقلال زیر نظر کادرفنی کار با وزنه را در دستور کار خود قرار دادند.
• آبى پوشان زير نظر مربى بدنساز تمرينات و كار با وزنه را انجام دادند.
• شفر سرمربى تيم فوتبال استقلال هم در تمرين امروز به كار با وزنه پرداخت.
• يك هوادار كودك در تمرين امروز آبى ها در ارزوى تركيه حاضر شد و با بازيكنان عكس يادگارى گرفت.
• استقلالى ها امروز در ٣ نوبت تمرينات خود را دنبال مى كنند.
• استقلالى ها بعد از صرف ناهار و استراحت ساعت پانزده نوبت دوم تمرين امروز را آغاز خواهند كرد.
• استقلالى ها ساعت هفت و نيم صبح امرور تمرين هوازى را پشت سرگذاشته اند و قرار است نوبت سوم تمرين نيز امروز ساعت پانزده به وقت تركيه انجام شود.
• مرور کارهای دفاعی و هجومی در جریان فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین آیتم اصلی این تمرین است.

بیشتر بخوانید:

شفر به لیست مصدومان استقلال اضافه شد

زمان مذاكرات خارجى هاى استقلال با افتخارى مشخص شد

انتهای پیام /

تمرین تیم فوتبال استقلال