غذاهایی محبوب که زود پیرتان می‌کنند + اینفوگرافی
امروزه باور افراد به خصوص جوانتر‌ها بر این است که فقط افزایش سن و سال آدم را پیر می‌کند، اما برخی مواد غذایی به جهت نوع ترکیبات هم به پیر شدن سریع بدن کمک می‌کند.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ امروزه باور برخی از افراد به خصوص جوانتر‌ها بر این است که فقط افزایش سن و سال آدم را پیر می‌کند، بعضی دیگر نیز به درستی استرس و اضطراب را هم جزو عواملی می‌دانند که انسان را زود‌تر از آن سن و سال پیر می‌کند، اما عواملی که باعث پیری زودرس می‌شوند فهرستی بلند بالا را شامل می شوند.
برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست پول زیادی صرف کنید و کافی است در رژیم غذایی تغییراتی ایجاد کنید تا روند پیرشدن بدنتان را به تاخیر بیاندازید و این در حالی است که داشتن رژیم غذایی فقیر از مواد مغذی می تواند به پوست و دندان در دراز مدت آسیب برساند.
در این اینفوگرافی غذاهایی را به شما معرفی می کنیم که در صورت مصرف دراز مدت سن بیولوژیکی شما را به سرعت بالا می برد.
انتهای پیام/
