مصرف یک نوشیدنی طبیعی و گوارا به درمان کم خونی، تقویت حافظه، سلامت استخوان‌ها و ایمنی بدن کمک می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ آب پرتقال تازه و طبیعی فواید بسیاری برای سلامتی دارد.، آب پرتقال تازه منبعی غنی از ویتامین C بوده و همچنین محتوی موادمعدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است و میزان پایینی چربی دارد و فاقد کلسترول است.

بدن قادر به ساخت ویتامین C نیست، بنابراین این ویتامین باید از طریق موادغذایی و نوشیدنی دریافت شود، نوشیدن ۲ لیوان آب پرتغال در روز می تواند به افزایش ۴۰ تا ۶۰ درصدی ویتامین C در بدن کمک کند.

ویتامین C دریافتی از طریق آب پرتقال، محافظ بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد است، این ویتامین همچنین از پیری زودرس جلوگیری و به جذب موادمعدنی ضروری مانند کلسیم کمک می کند.

ویتامین B6 موجود در آب پرتقال به تولید هموگلوبین و درمان کم خونی کمک می کند، همچنین این آب میوه حاوی بتاکاروتن بوده که در کمک به جلوگیری از آسیب سلولی موثر است.

این آب میوه مقداری کلسیم دارد که به سلامت استخوان و تقویت دندان ها کمک می کند، اسیدفولیک موجود در آب پرتقال نیز در بهبود سلامت مغز، نخاع و سیستم عصبی نقش دارد.

درمان کم خونی و تقویت حافظه با یک نوشیدنی طبیعی+ اینفو گرافی

انتهای پیام/

نوشیدنی گوارا که پوست را زیبا می کند

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ملکوت
۰۷:۲۴ ۲۰ مرداد ۱۳۹۷
الان که فصل پرتقال نیست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۱۳ ۱۹ مرداد ۱۳۹۷
همین الان فصل پرتقال و آب پرتقاله؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۱۱ ۲۰ مرداد ۱۳۹۷
آره هموطن اینابیشتربدردپولدارامیخوره این سفارشها:که درهرفصلی باشه می تونن همه چی تهیه کنن والا..
آخرین اخبار