نعناع درد ناشی از ترک اعتیاد و نفخ شکم را درمان می‌کند و برای درد‌های دوران سرماخوردگی و آنفولانزا مفید است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید در دسترس شما قرار می‌گیرد.

برخی دلایل زایمان زودرس

اگر در دوران طفولیت مبتلا به استرس بودید بدانید خطر زایمان زودرس شما را تهدید می‌کند؛ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس مزمن در دوران کودکی عاملی است که خطر زایمان زودرس را افزایش می‌دهد، در واقع، زنانی که در دوران کودکی و در دوران رشد خود، ۲ یا چندبار در معرض تجارب ناگوار قرار گرفته‌اند، خطر ابتلا به زایمان زودرس در آنها ۲ برابر بیشتر است، از این رو پزشکان توصیه می‌کنند در دوران کودکی استرس کودکتان را کاهش دهید تا در آینده دچار مشکلات جدی نشود.

سکته چشم به چه دلیل رخ می‌دهد؟

سکته‌ها تنها در مغز اتفاق نمی‌افتند بلکه آنها می‌توانند در چشم‌ها نیز رخ دهند؛ این نوع سکته انسداد شریان شبکیه نامیده می‌شود، رگ‌های خونی، مواد مغذی حیاتی و اکسیژن را به هر قسمت بدن حمل می‌کنند، زمانی که این رگ‌ها باریک یا به وسیله لخته خون مسدود می‌شوند، منبع خون قطع خواهد شد و منطقه آسیب دیده ممکن است آسیب جدی به نام سکته داشته باشد، سکته چشم، انسداد شبکیه را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

فواید مصرف شاهدانه

افراد بسیاری به دلیل پرخوری زیاد دچار چاقی می‌شوند که برایشان مشکلات زیادی به همراه دارد؛ راهکارهای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به این خواسته دست یافت، یکی از راهکارها استفاده از شاهدانه است؛ مصرف شاهدانه در در وعده صبحانه باعث احساس سیری طولانی طی روز خواهد شد و در نهایت کاهش وزن را به دنبال دارد، همچنین مصرف شاهدانه صدای شکم را درمان می‌کند، از این رو توصیه می‌شود این گیاه را در رژیم غذایی خود جای دهید.

نعناع و فواید بی‌شمار آن

نعناع یکی از گیاهان پرخاصیت است که باید آن را در سفره جای داد و از فواید آن بهره برد؛ این گیاه خوش طعم را می‌توان در کنار مواد غذایی با طبع سرد استفاده کرد و مضرات غذای طبع سرد را کاهش داد؛ نعناع درد دل و نفخ شکم را درمان می‌کند، برای درد‌های دوران سرماخوردگی وآنفولانزا مفید است، همچنین کسانی که اعتیاد به مصرف مواد مخدر دارند می‌توانند با مصرف دم‌کرده غلیظ این گیاه، درد این دوران را کاهش دهند.

از فواید فلفل تند چه می‌دانید؟

فلفل تند، فلفل شیرین یا فلفل‌دلمه‌ای، محتوی فیبر و آب هستند که از مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی تشکیل شده‌اند؛ طعم تند برخی فلفل‌ها به دلیل مواد قلیایی است که در آنها وجود دارد که طعمی تند و کمی تلخ را ایجاد می‌کند، فلفل تند غنی‌ترین منبع ویتامین C است، در کل همه فلفل‌ها می‌توانند به بالا رفتن متابولیسم بدن کمک کنند، اما فلفل تند می‌تواند انرژی غذا را تا حد زیادی بالا ببرد، باعث گرمازایی در بدن و در نهایت منجر به کالری‌سوزی و کاهش وزن شود.

انتهای پیام/