رقیه نوری پور لیاولی روانشناس و مشاور در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص مزایای سفر اظهار کرد: مهم‌ترین تاثیرات فردی سفر ایجاد نشاط است و علاوه بر این باعث افزایش اعتماد به نفس، عزت نفس، افزایش انگیزه خودشناسی و دگرشناسی می‌شود.

نوری پور افزود: قرار گرفتن فرد در مکان آزاد باعث افزایش ترشح هورمون آندورفین و افزایش آرامش می‌شود.

این روانشناس اظهار کرد: سفر کردن باعث افزایش خلاقیت در افراد می‌شود  و هنگامی که فرد به سفر می‌رود با منابع، معماری و فرهنگ‌های مختلف آشنا می‌شود.

نوری پور تصریح کرد: گاهی اوقات سفر به خودسازی افراد کمک می‌کند چرا که تجربیات فرهنگی جدید باعث قدرت بخشیدن روانی و درونی فرد می‌شود؛ در واقع معاشرت با افرادی که از نظر فرهنگی و اجتماعی با ما متفاوتند می‌تواند قدرت شخصیتی افراد را افزایش دهد و آستانه درونی فرد ارتقا پیدا کند.

وی در نهایت خاطر نشان کرد: سفر توانایی حل مسئله در افراد افزایش می‌دهد و همچنین افراد در سفر صبورتر، شجاع تر، مسئولیت پذیر‌تر می‌شوند.

این روانشناس با بیان اینکه سفر روابط خانوادگی را بهبود می‌بخشد، افزود: سفر پیوند انسان‌ها با فرهنگ‌های متفاوت است و باید لذت بردن از سفر را یاد بگیریم.

انتهای پیام/