به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اغلب مردها صورت شان را پس از بیدار شدن از خواب شبانه میشویند. در طول شب سلولهای پوستی شروع به بازسازی میکنند و سلولهای مرده و چربی روی پوست باقی میماند.
در ذیل نکاتی چند که لازم است آقایان برای حفاظت از پوستشان بدانند آورده شده است:
۱- هر روز صبح صورت تان را با پاک کنندهای غیر صابونی بشویید.
اغلب مردها صورت شان را پس از بیدار شدن از خواب شبانه میشویند. در طول شب سلولهای پوستی شروع به بازسازی میکنند و سلولهای مرده و چربی روی پوست باقی میماند. پوست برای نفس کشیدن نیاز به فضا دارد، فضایی عاری از سلولهای چرب و مرده. از همین رو زدودن این سلولهای مزاحم برای تنفس پوست حیاتی است. برای شست و شو از پاک کنندههای مرطوب استفاده کنید و آن را با آب ولرم از روی صورت تان پاک و برای خشک کردن صورت خیس نیز از یک حوله نرم استفاده کنید.
۲- همیشه پوست را پاکیزه نگه دارید:
پوست مردان تقریبا” ۱۵ درصد چربتر از پوست زنان و به طورمشخصی از منافذ بزرگتری برخوردار است واین بدین معنی است که سریعتر و بیشتر آلوده میشود، بنابراین خیلی مهم نیست که یک مرد چه نوع پوستی دارد بلکه تمیز نگه داشتن آن اهمیت بسزایی در خوش چهره و جوان نمودن شخص دارد.
محصولات پاک کننده باید تا حد امکان فاقد مواد شیمیایی باشند. صابونهای دئودورانت نباید برای صورت استفاده شوند. یک ساینده یا اسکرآب برای سلامتی پوست (بخصوص مردان) اساسی است، چون سلولهای مرده را برمی دارد و سطح صورت را نرم میکند و این عمل سایندگی را باید بدون اینکه باعث آسیب رساندن به پوست شود، انجام میدهد.
همیشه بعد از اصلاح و تمیز نمودن از یک مرطوب کننده سبک بخصوص در نواحی گردن استفاده کنید. ویتامین E خالص یا روغن آلوئه ورا مرطوب کنندههای بسیارخوبی اند که به شکل مایع در دسترس هستند یا اگر به شکل کپسول اند، میتوانید یک کپسول آن را بشکنید و روغن آن را مستقیما” روی پوست بمالید. به خاطرداشته باشید رطوبت در نواحی حساس پوست (بخصوص در نواحی زیر چشم) خیلی مهم است. در این ناحیه به هیچ وجه چربی ترشح نمیشود و جایی است که گذشت سن را نشان میدهد.
۳- اگر ریش تراش ارزان قیمت و کند دارید همین الان آن را به سطل زباله بیاندازید.
اکثر مردها به طور میانگین پنج بار در هفته اصلاح میکنند. تیغ با کیفیت علاوه بر این که طول عمر بیشتری دارد، صورت را نمیخراشد. تیغی را برای اصلاح انتخاب کنید که متناسب با حساسیت پوست و درشتی تارهای ریش تان باشد.
۴- هیچ گاه بدون ژل یا کف اصلاح نکنید.
برای اصلاح صورت به رطوب نیاز دارید. پوست خشک به سرعت خراشیده و زخم میشود.
۵- پس از اصلاح ریش با پوست صورت تان دوست باشید.
اصلاح صورت باعث از بین رفتن لایه رویی پوست میشود. برای مرطوب کردن پوست و بازسازی این لایه از افتر شیو استفاده کنید.
۶- هرگز خانه را بدون استعمال کرم ضد آفتاب ترک نکنید.
مصرف کرمها یا لوسیونهای ضد آفتاب را فراموش نکنید، زیرا که مهمترین و بزرگترین محصولات در زمینهی زیبایی پوست میباشند بخصوص که بیشتر آقایان ساعتهای زیادی در طول روز در معرض آفتاب قرار میگیرند.
بهترین کرم ضد آفتاب برای آقایان، کرمی حاوی مرطوب کننده با اس پی اف ۳۰ درصد است. مردانی که از کرم ضد آفتاب استفاده نمیکنند، خود را در معرض خطر صدمات ناشی از نور آفتاب قرار میدهند.
منبع: سلامت
انتهای پیام/