مصرف مداوم آب هندوانه هم باعث حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد عطش در فصول گرم می‌شود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم⠀

فواید عرق کاسنی که باید بدانید

گیاه کاسنی با سبک کردن بار کبد، زمینه دفع صفرا از بدن را فراهم کرده و زردی را می‌زداید‌،‌ از این رو مسکنی تاثیرگذار برای تب محسوب می‌شود. ملین و مدرر بودن از دیگر فواید عرق کاسنی است که با خروج سموم از بدن التهاب بدن، تب‌های صفراوی، یرقان و زردی ناشی از گرمی را رفع، کیسه صفرا، کلیه و مثانه را از سنگ پاک، التهاب معده را برطرف، اسید کلریدریک معده را تحریک و اشتها را زیاد می‌کند. هر چه عرق کاسنی تلخ تر باشد فواید آن  بیشتر و در التیام امراض کبدی موثرتر خواهد بود. عرق کاسنی برای مبتلایان به نقرس و هپاتیت مفید است، همچنین ایمنی در برابر بیماری‌های عفونی از دیگر خواص عرق کاسنی است. این عرق سرشار از ویتامین C است و نوع وحشی آن فسفر و آهن گیاهی دارد. درباره تاثیر این عرق روی پوست می‌توان گفت که عرق این گیاه با تقویت کبد، رنگ پوست را روشن، بیماری‌های مزمن پوستی به خصوص اگزما را التیام، رسوبات ادراری و جوش‌های ناشی از گرمی غذاها را رفع می‌کند.

با دارچین از سوزش معده خلاص شوید

مقداری دارچین را به یک قاشق عسل اضافه و میل کنید؛ مصرف این ماده درست مانند آب روی آتش عمل کرده و به سرعت احساس راحتی خواهید کرد؛ ترکیب عسل و دارچین درمان کننده زخم معده، ورم معده و حتی نفخ است و می‌تواند شما به راحتی از بسیاری مشکلات گوارشی خلاص کند.

۴ آبمیوه برای رفع تشنگی و کمک به سلامت بدن

شربت آب لیمو یکی از شربت‌های متداولی است که در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند علاوه بر رفع تشنگی به حفظ سلامت کلیه کمک کند؛ اگر این شربت را با خیار ترکیب کنید منجر به حفظ سلامت کبد می‌شود.

آب سیب هم از نوشیدنی‌های مفید در فصول گرم است که سلامت قلب شما را تضمین کند؛ مصرف مداوم آب هندوانه هم باعث حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد عطش در فصول گرم می‌شود.

راهکاری برای بهبود جای زخم و سوختگی روی صورت

برای تهیه این ماسک سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط‌ کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید. اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود،‌سپس آن را با آب ولرم بشویید. سفیده تخم‌مرغ محرک سلول‌های پوستی و افزایش‌دهنده جریان خون بوده و تاثیرات آن در تسریع بهبود زخم‌های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است.

در روش دوم باید یک قاشق غذاخوری عسل را با شیر خشک و سفیده تخم‌مرغ مخلوط‌کنید و به كمک یک دستمال روی صورت قرار دهید. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را بشویید. این ماسک به‌خصوص برای افرادی كه پوست خشكی دارند مناسب است و انجام آن هر ۲ هفته یک‌بار توصیه می‌شود.

آفت‌های دهان خود را با پیاز یا دارچین درمان کنید

پیاز را به شکل خام بخورید؛ می‌توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید، پیاز به دلیل داشتن سولفور در پیشگیری و حتی درمان آفت دهان موثر است.

می‌توانید کمی پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید و این خمیر را به‌صورت مستقیم روی آفت خود بگذارید؛ اگر به گلیسیرین دسترسی نداشتید از آب استفاده کنید.

از شیرِ نارگیل به عنوان دهان‌ شویه سه تا چهار بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم‌ها ادامه دهید؛ می‌توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان‌شویه استفاده کنید.

مقداری پودر دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهان‌شویه تا بهبودی زخم‌هااستفاده کنید؛ بهتر است این محلول را صبح‌ها استفاده کنید.

انتهای پیام/⠀