به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از میوه‌ها و سبزیجات مفید برای بیماران قندی و درمان قند خون:

۱. شاه‌توت

۲. توت

۳. توت فرنگی

۴. تمشک

۵. خیار

۶. سیب مخصوصاً سیب ترش

۷. به

۸. گلابی مخصوصاً گلابی جنگلی (خوج)

۹. گیلاس

۱۰. آلبالو

۱۱. زغال اخته

۱۲. فندق

۱۳. بادام

۱۴. گردو

۱۵. پسته

۱۶. زردک (هویج ایرانی)

۱۷. برگ چغندر

۱۸. سیب ترشی (یارالماسی)

۱۹. غوره و انگور ترش و شیرین و کم رسیده

۲۰. کدو خورشتی

۲۱. انواع لیمو

۲۲. انواع پیاز

۲۳. خرفه

۲۴. پرتقال

۲۵. نارنگی

۲۶. کریپ فروت

۲۷. دارابی (توسبز)

۲۸. پرتقالک (کام کوات)

۲۹. شاهی

۳۰. تره

۳۱. شلغم

۳۲. گوجه سبز

۳۳. سیر

۳۴. موسیر

۳۵. جو و جوانه جو

۳۶. زیتون

منبع: تسنیم

انتهای پیام/

آشنایی با ۳۶ میوه و گیاه مفید در درمان "قند خون"