رفلاکس معده با عوارضی، چون سوزش سر دل همراه است و با چند فرمول طبیعی می‌تواند آن را تسکین بخشید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،  رفلاکس معده وقتی رخ می‌دهد که اسید معده به سمت مری حرکت می‌کند و معمولا علامت رایج سوزش سر دل هم همراه با آن است که با برخی دارو‌های خانگی می‌تواند رفلاکس معده را تسکین بخشد.

چای بابونه

چای بابونه برای تسکین رفلاکس اسید معده قبل از خواب، بسیار مناسب است و چای بابونه را باید نیم ساعت قبل از خواب بنوشبد، این چای معمولا به نام جای آرام بخش شناخته شده و خواب آور است.

چای بابونه به کاهش التهاب و تورم و التهاب معده کمک می‌کند تا تعادل اسیدیته معده برای سلامت روده حفظ برای چالش بابونه می‌توانید از گل خشک ان استفاده کرد.

رفلاکس معده را با چند فرمول گیاهی درمان کنید + تسکین سوزش سر دل با  روش‌های خانگی

به سمت چپ بخوابید

اگر رفلاکس معده دارید شب‌های به سمت چپ، بخوابید چرا که در این صورت اسید معده کمتر ترشح می‌شود و اسفنکتر معده دچار چالش نمی‌شود و اسید معده به مری بر نمی‌گردد و توصیه می‌شود که افراد مبتلا به رفلاکس معده به سمت چپ بخواند تا گرفتار عوارض این بیماری نشوند.

برخی مواد غذایی موجب افزایش رفلاکس معده می‌شود؛ موادغذایی تشکیل شده است گوجه فرنگی، موادغذایی پرچرب و غذا‌های سرخ شده، الکل و کافئین، مرکبات، نعناع، سیر و پیاز و شکلات همه جزء موادغذایی هستند که موجب افزایش رفلاکس معده می‌شوند.

رفلاکس معده را با چند فرمول گیاهی درمان کنید + تسکین سوزش سر دل با  روش‌های خانگی

آدامس جویدن

آدامس می‌تواند به کاهش رفلکس معده به دلیل کمک می‌کند تا بدن شما بزاق بیشتری تولید کند و توصیه می‌شود که را آدامس به مدت ٣٠ دقیقه پس از غذا مصرف کنید و بجوید تا اسید معده شما کاهش پیدا کند.

سرکه سیب کمک می‌کند تا عوارض رفلاکس و ترشح اضافی اسید معده کاهش و تسکین پیدا کند و کار‌ای تا دو قاشق سرکه سیب را با یک فنجان آب ترکیب کنید و دو تا سه بار در طول روز یا قبل از وعده‌های غذایی این نوشیدن طبیعی ضد رفلاکس را بنوشید.

رفلاکس معده را با چند فرمول گیاهی درمان کنید + تسکین سوزش سر دل با  روش‌های خانگی

انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۵
در انتظار بررسی: ۰
Netherlands
اکبر
۰۰:۴۳ ۱۶ تير ۱۳۹۸
من هروقت معدم میسوزه شیر خنک بخورم دو سه دقیقه ای معدم خوب میشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۰۶ ۱۱ تير ۱۳۹۸
یک هفته اطریفل گشنیزی بخورید برای همیشه درمان میشه ان شاءالله
Germany
سپهر
۱۶:۳۲ ۱۱ تير ۱۳۹۸
اطریفل گشنیز چی هستش ؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۰۹ ۱۱ تير ۱۳۹۸
با سلام آبغوره هم برای رفلاکس معده خیلی مفید و زود جواب میدهد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۱۴ ۱۱ تير ۱۳۹۸
بهترین روش استفاده از پودر برگ ئرخت بنه کوهی می باشد
تاثیر آنی و موثر
آخرین اخبار