![آیین قالیشویان مشهد اردهال + فیلم](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/4/24/19572043_359.jpg)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای اینکه بتوانیم خواب بهتری داشته باشیم، نیاز داریم که برخی ویتامینها و مواد معدنی را مصرف کنیم. در این اینفوگرافی به شش عاملی که میتواند به خواب بهتر شما و کاهش اختلالات خواب کمک کند اشاره شده است.
انتهای پیام/