استراحت، کشش‌های ملایم و ماساژ عضله می‌تواند درد ناشی از اسپاسم عضلانی را تا حدی کاهش دهد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش، جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می‌کنیم.

دور ریختی با خاصیت!

شاید فکر کرده باشید که پوسته‌های بیرونی پیاز به هیچ دردی نمی‌خورند، اما این پوسته‌ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند؛ کوئرستین ترکیب خاصی است که می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می‌توانید این پوسته‌های پیاز را به آبگوشت یا خورشت اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته‌ها را از غذا جدا کنید.

دانه‌ای برای توقف رشد تومور‌های سرطان پستان در زنان

متخصصان پزشکی معتقد هستند که تخم کتان حاوی لیگنان (lignan) است؛ ترکیب شیمیایی طبیعی که در کنار فیبر، آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های سالم به کاهش کلسترول خون کمک کرده و ممکن است در کاهش میزان فشار خون تاثیر داشته باشد؛ همچنین نتایج برخی مطالعات حاکیست ترکیب لیگنان این قابلیت را دارد که رشد تومور‌های سرطان پستان را در زنان متوقف کرده و از مردان در برابر سرطان پروستات حفاظت کند.

شربت درمان عفونت زنان

برای درمان عفونت زنان راه‌های زیادی وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید این بیماری را از بین ببرید؛ داخل یک شیشه خالی ترشی، یک ردیف نبات و یک ردیف برگ نعنا به همین ترتیب تا آخر چیده شود؛ بعد در شیشه را سفت ببندید و به مدت ۲۰ روز آن را رو به روی آفتاب قرار دهید، در طول این ۲۰ روز شهد انداخته و هر زمان که هر موقع دل درد یا نفخ داشتید یک قاشق غذاخوری میل کنید، این شربت برای تمام عفونت‌های زنان و همینطور برای پاک‌سازی عفونت‌های دستگاه گوارش عالی و کارساز است.

بیشتر بخوانید: عوارض وحشتناک مصرف مواد نشاسته‌ای/ قرصی که در دوران بارداری نباید از آن غافل شوید/ چرا بدون دلیل چاق می‌شویم؟

مراقب کم آبی بدن کودکتان باشید

مراقب باشید وقتی فرزند خردسالتان را از شیر می‌گیرید بدن او دچار کم آبی نشود؛ زیرا در دوران شیردهی، با خوردن شیر، آب بدن کودک نیز تامین می‌شود، حالا که او را از شیر می‌گیرید، او باید آب بیشتری بنوشد، همچنین از طریق آبمیوه، میوه، شیر پاستوریزه، شربت، مایعات دیگر آب بدنش را تامین کنید. زیرا ممکن است به دلیل تشنگی، اذیت شود و دوباره سراغ شیر را بگیرد.

مسکنی طبیعی برای درد عضله

بسیاری از افراد به دلایل مختلفی دچار درد عضله می‌شوند؛ اگرچه استراحت، کشش‌های ملایم، ماساژ عضله می‌تواند درد ناشی از اسپاسم عضلانی را تا حدی کاهش دهد، با این حال این نسخه، برای تسکین طبیعی عضلات در زمان درد و گرفتگی موثر است، دمنوش ریزوم گیاه زنجبیل یا دمنوش گل بومادران در درمان درد‌هایی همچون درد‌های گوارشی، درد‌های قاعدگی بانوان بهتر از مفنامیک اسید به‌عنوان مسکن گیاهی ظاهر می‌شوند.

انتهای پیام/