نوشیدنی خوشمزه‌ای که باعث کوتاهی عمرتان می‌شود
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه مصرف نوشابه از طول عمر انسان می‌کاهد، گفت: پوکی استخوان، کم خونی و نارسایی‌های کلیوی از عوارض دیگر نوشیدن زیاد نوشابه‌های شیرین گازدار است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نسرین علیزاده اظهار کرد: میزان بالای قند داخل این نوشیدنی‌ها موجب ایجاد بیماری‌های مزمن در بدن شده و بیماری‌های قلبی، کبدی و دیابت نوع دو از شایع‌ترین عوارض حاصل از نوشیدن مستمر و زیاد نوشابه شیرین است.
وی خاطرنشان کرد: طبق نتایج یک پژوهش جدید نوشیدن روزانه نوشابه‌های شیرین گازدار، پیرشدن سلول‌های بدن انسان را سرعت می‌بخشد.
علیزاده با بیان اینکه تعدادی از پژوهشگران در دانشگاه کالیفرنیا به کشف جالبی درباره اثر این نوشیدنی‌ها بر سلول‌های بدن انسان دست یافته اند، ادامه داد: پژوهشگران می‌گویند بخشی به نام تلومر در DNA وجود دارد که آن را در برابر آسیب‌دیدگی محافظت می‌کند.
وی با بیان اینکه تلومر‌ها سبب می‌شوند که تقسیم‌های سلولی در بدن انسان زودتر اتفاق افتاده و سلول‌های جوان بیشتری تولید شوند، اضافه کرد: اگر این بخش از DNA خیلی کوچک شود، تقسیم سلولی متوقف، سلول‌های بدن پیر شده و می‌میرند.
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی افزود: کاهش طول تلومر‌ها موجب می‌شود تا بدن در ابتلا به بیماری‌های قلبی، کبدی، دیابت و حتی سرطان آسیب پذیر شود.
علیزاده با بیان اینکه پژوهشگران با آزمایش هزاران نفر به این نتیجه رسیده‌اند که نوشیدن افراطی نوشابه‌های شیرین موجب کاهش طول تلومر‌ها می‌شود، تصریح کرد: پوکی استخوان، کم خونی و نارسایی‌های کلیوی از عوارض دیگر نوشیدن زیاد نوشابه‌های شیرین گازدار است.
وی گفت: این نوشیدنی سبب ایجاد بیماری چاقی در بدن می‌شود، برای سوزاندن میزان قندی که با یک لیوان نوشابه وارد بدن می‌شود، نیاز به یک ساعت پیاده روی است.
وی با بیان اینکه در هر لیوان نوشابه ٣۵ تا ۵۵ میلی گرم کافئین وجود دارد که سبب بی خوابی و افزایش تپش قلب می‌شود، اظهارکرد: از سوی دیگر استفاده از نوشابه نوعی اعتیاد ایجاد می‌کند.
این کارشناس یادآور شد: رنگ‌های غیراستاندارد بعضی نوشابه‌ها نیز با تجمع در کبد به مرور باعث ایجاد نارسایی در این عضو می‌شوند.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
