یک روانشناس گفت: اگر قصد ازدواج دارید با افراد کمال گرای منفی ازدواج نکنید.

نکات مهمی که هنگام ازدواج باید بدانیدمجتبی حبیبی روانشناس و مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اثرات کمال گرایی در ازدواج اظهار کرد: هر فردی برای تصمیم گیری و انتخاب همسر آینده معیار‌هایی را برای خود مشخص می‌کند تا بر مبنای آن‌ها بتواند مناسب‌ترین فرد را انتخاب کند و با این عینک وارد شناخت، آشنایی و خواستگاری می‌شود.

این روانشناس با بیان اینکه گاهی افراد معیارهایشان را برای ازدواج بسیار گسترده و با جزئیات بی‌شمار مشخص می‌کنند، افزود: فکر می‌کنند باید طرف مقابل با تمام معیار‌ها همخوانی داشته باشد، که این یکی از ویژگی روانشناختی در افراد است که آن را به عنوان «کمال گرایی» می‌شناسیم.

او با اشاره به اینکه کمال گرا‌ها معیار‌های بی شماری برای "انتخاب همسر" دارند، ادامه داد: صرف نظر کردن از هر کدام از معیارها برایشان سخت و ناممکن است و به همین دلیل ازدواج تا حد زیادی به تعویق می‌افتد که شاید شرایط ایده آلی را که به دنبالش است بیابد و در نهایت احتمالا بیزاری و خستگی نیز به وجود خواهد آمد.

حبیبی گفت: اصولا چیزی به عنوان " ایده آل و کامل" در دنیا وجود ندارد، صبر کردن و گشتن به دنبال چنین آرزویی تلاشی بی ثمر خواهد بود و ممکن است فرد را به جایی برساند که در نهایت به دلیل خستگی تصمیمی سریع و اشتباه بگیرد.


بیشتر بخوانید: چگونه بر کمال‌گرایی خود غلبه کنیم؟ 


این روانشناس افزود: وقتی ذره بین به دست دارید نمی‌توانید ایراد‌ها را نبینید و در واقع وقتی فرد کمال گراست، نمی‌تواند به کم راضی شود و یا گذشتن از یک سری معیار‌ها برایش سخت خواهد بود و حتی اگر بگذرد بعد از ازدواج احساس پشیمانی خواهد کرد.

او با تاکید براینکه اگر قصد ازدواج دارید با کمال گرا‌های منفی ازدواج نکنید، اضافه کرد: کمال گرا‌های منفی حتی وقتی به آنچه خواسته اند هم می‌رسند نیز راضی نیستند و به اهداف بالاتر فکر می‌کنند آن‌ها در همه‌ی زندگی بهترین ها را می‌خواهند، این گروه از کمال گرا‌ها نه خودشان را می‌پذیرند، نه دیگران را چراکه از دیدگاه آنها، بقیه‌ افراد هم کامل نیستند و مثل آنها، به اندازه کافی برای پیشرفت تلاش نمی‌کنند.

حبیبی با بیان اینکه کمال‌گرا‌های منفی، در سه بعد شناختی مشکل دارند، گفت: آنها معیار‌های غیرمنطقی برای تعریف موفقیت دارند که هیچکس نمی‌تواند کاملا در آن چارچوب‌ها بگنجد، این افراد خودنظارتیشان اشکال دارد یعنی عملی را که در حال انجامش هستند ناچیز می‌شمارند و همیشه حس می‌کنند تلاش شان کافی نیست و کمال‌گراهای منفی خودارزیابی شان نقص دارد یعنی دیدگاه شان نسبت به دستاورد‌های شان معقول نیست و اغلب هر چه به دست آورده اند، کوچک می‌شمارند.

انتهای پیام/

آسیب های ازدواج با فرد کمال گرا

برچسب ها: روانشناسی ، خانواده
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲۱
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
امین
۱۵:۳۶ ۱۱ آبان ۱۳۹۸
خیلی از ازدواج فرزندم به خاطر مهریه ترسیده ام. خدایا خودت به فریاد ما برس تا از این مرحله هم به سلامتی عبور کنم.
Iran (Islamic Republic of)
امین
۱۹:۴۵ ۰۵ آبان ۱۳۹۸
باید برای میزان مهریه فکری کرد. با عندالمطالبه بودن مهریه ِها آن هم میلیاردی ، خیلی راحت ، خانواده های دامادها ، خانه خراب می شوند.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۲۹ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
دوست جانبازی دارم که دستش به هیجا بند نبود توی تهران مختصر درآمدی داشت توکلش به خدا بود و سرانجام ازدواج کرد فقط به امید این آیه
سوره مبارکه النور آیه ۳۲
وَأَنكِحُوا الأَيامىٰ مِنكُم وَالصّالِحينَ مِن عِبادِكُم وَإِمائِكُم ۚ إِن يَكونوا فُقَراءَ يُغنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضلِهِ ۗ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ﴿۳۲﴾
مردان و زنان بی‌همسر خود را همسر دهید، همچنین غلامان و کنیزان صالح و درستکارتان را؛ اگر فقیر و تنگدست باشند، خداوند از فضل خود آنان را بی‌نیاز می‌سازد؛ خداوند گشایش‌دهنده و آگاه است!

وحالا ماشاءالله شده استاد دانشگاه و زندگی خوبی هم داره تا اونجایی که من می دونم بابنیاد هم کاری نداره البته کلا شخص فعال و درس خوانی بود واقعا حقش بود الان استاد بالیاقتی باشه واصلا هم به روی خودش نیورده که جانبازه!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۵۶ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
ما که جانباز نیستیم چه کار کنیم حاجی ؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۱۹ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
خدا درهای رحمت را برای من باز کرد یک نفر آمد کلید داشت در را بست خودتان میدانید کی هست برای افراد مثل ما ازدواج حرام است
Iran (Islamic Republic of)
فرشید۳۷ساله
۱۱:۴۴ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
پدرم بااینکه پیراست و شصت و دو سالش است کاملا با معیارهای داخل متن هماهنگ است و کمال گرایی منفی است و حتی توهم زده و خودش را زیر شصت سال معرفی میکندو پیر بودنش را قبول ندارد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۰۷ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
هموطنای عزیزم ، خواهش میکنم ازتون مشکلات مالی رو بهونه برای فرار از ازدواج نکنید ، ماهم مثل شما جوانیم و خرج داریم اما با سن کم شکرخدا صاحب دوفرزند هستیم اگر سطح توقعاتتون رو پایین بیارید و دنبال زندگی ساده و ارام باشید نه چشم و هم چشمی و تجمل ، حتما میشه ازدواج کرد و تشکیل خانواده داد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۵۳ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
واقع بینانه تر بود می گفت با آدم های سست عنصر و تنوع طلب و خیانت پیشه ازدواج نکنید چون یکی از معضلات ازدواج بعد از بی پولی و بیکاری در دنیای امروز خیانت و هوسبازی و عدم التزام به خانواده است نه کمال گراهای منفی که صرفا در تعامل با دیگران و مدیریت زندگی خود مشکل دارن!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۵۱ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
شما خیلی فکر ازدواج جوان ها هستید به جای این اخبار ، این دو مشکل را مقاله کنید و مطالبه کنید، خودمون دنبال ازدواج میریم:

1- چطوری خونه بخریم و بتوانیم در آرامش زندگی کنیم؟

2- چطوری بتونم ماشینی بخریم که ما را به کشتن نده؟
-
ناشناس
۱۰:۰۴ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
مثبت فکر کنید ان شاالله بعد ماه صفر شرایط ازدواج مناسب برای اونایی که به فکر ازدواج هستن پیش بیاد
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۵۵ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
کجا سیر می‏‏کنی داداش یا خواهر تو عالم هپروت
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۰۶ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
ازدواج نکردن و افسردگی از اثرات
Iran (Islamic Republic of)
علی
۰۸:۵۳ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
من معلم هستم.چون حقوقم کمه واقعا تا سال ها نمیتونم ازدواج کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۰۳ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
شما ازدواج کن شک نکن برکت و رحمت به زندگیت سرازیر میشه تجربه سالهای طولانی من این رو میگه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۲۴ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
گارانتی از خدا
دیگه چی میخائید
سوره مبارکه النور آیه ۳۲
وَأَنكِحُوا الأَيامىٰ مِنكُم وَالصّالِحينَ مِن عِبادِكُم وَإِمائِكُم ۚ إِن يَكونوا فُقَراءَ يُغنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضلِهِ ۗ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ﴿۳۲﴾
مردان و زنان بی‌همسر خود را همسر دهید، همچنین غلامان و کنیزان صالح و درستکارتان را؛ اگر فقیر و تنگدست باشند، خداوند از فضل خود آنان را بی‌نیاز می‌سازد؛ خداوند گشایش‌دهنده و آگاه است!
Iran (Islamic Republic of)
محمد
۰۸:۴۸ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
وضعیت الان
الان دیگه فقط میلیاردر ها ازدواج میکنن .
ما حتی یک ازدواج ساده حتی با لوازم دست و دوم هم نمیتونم بکنیم ! زندگی رو هم شروع کنیم درآمدمون به زور کفاف سه وعدمون رو میده
Iran (Islamic Republic of)
حسرت
۰۴:۰۳ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
ازدواج؟! الان فقط پولدار ها و ثروتمندها قرار هست بعد این ماه ازدواج کنند بقیه هیچ مجرد تا ابد
United States of America
ناشناس
۰۸:۲۹ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
غمت نباشه دادا همه چی خوب میشه شما هم می ازدواجی :)
همه مثل همیم پس لا مشکل
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۰۵ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
چرا نا امیدی تزریق میکنی تو جامعه؟شما از کجا و کی مواجب میگیرید؟من خودم وضع مالیم زیاد جالب نیست،جدیدا هم از شرکتم زدم بیرون،شرایطش مناسب نبود،ولی به یاری خدا الان در شرف ازدواجم،درسته سخته ولی به خدا ایمان داشته باشی همه چی درست میشه.قرار نیست همه چی برای آدم مهیا باشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۲۵ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
توکل بخدا کنید
سوره مبارکه النور آیه ۳۲
وَأَنكِحُوا الأَيامىٰ مِنكُم وَالصّالِحينَ مِن عِبادِكُم وَإِمائِكُم ۚ إِن يَكونوا فُقَراءَ يُغنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضلِهِ ۗ وَاللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ﴿۳۲﴾
مردان و زنان بی‌همسر خود را همسر دهید، همچنین غلامان و کنیزان صالح و درستکارتان را؛ اگر فقیر و تنگدست باشند، خداوند از فضل خود آنان را بی‌نیاز می‌سازد؛ خداوند گشایش‌دهنده و آگاه است!
Iran (Islamic Republic of)
میلاد
۱۴:۳۴ ۰۴ آبان ۱۳۹۸
هفتاد درصد جامعه مثل همن فقط باید خانواده ها بعضی رسومات و افکار اشتباه رو کنار بزارن و هزینه های اضافه رو انجام ندن با توکل به خدا همه چیز خل میشه
آخرین اخبار