ادعای راننده تاکسی اینترنتی در حمله خونین به دختر مسافر؛
او را با نامزد خیانتکارم اشتباه گرفتم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فعالیت جسمی ضربان قلب را تقویت، جریان خون را افزایش و همچنین باعث افزایش حجم ریهها شده و اندروفین (مسکن طبیعی بدن در برابر درد) آزاد میکند.
محققان توصیه کردند: در زمان ورزش اگر زودتر از حد معمول احساس خستگی میکنید، شدت ورزش را کاهش دهید.
خستگی شدید و یا افزایش سرفه در ورزش، نشانهای برای توقف تمرین ورزشی است.
محققان گفتند: «تنها زمانی که تب دارید از ورزشکردن اجتناب کنید، زیرا ورزش با افزایش دمای طبیعی بدن همراه است و در زمان تب، افزایش دمای بدن بسیار خطرناک خواهد بود».
آنان در ادامه افزودند: باید در مکانهای عمومی مراقب سرفه و عطسه زدن باشید تا بیماری را به دیگران انتقال ندهید.
منبع: برنا
انتهای پیام/