به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تعجب می‌کنید که برگ‌های درخت به ​​برای چیست؟ خوب، بیایید فواید برگ درخت به را بخوانیم. درخت به نوعی میوه است که از دریای مدیترانه به ویژه در مناطق معتدل گرم سرچشمه گرفته است.

میوه به، به نظر می‌رسد شبیه گلابی است، اما با گلابی متفاوت است که معمولاً به رنگ سبز یا زرد روشن است. به، میوه‌ای است که در بین میوه‌های زمستانی یافت می‌شود. فواید دانه‌های به و همچنین برگ درخت به بسیار زیاد است.

خواص برتر سلامتی برگ به:

۱. برگ به، به تسکین درد در دوران قاعدگی کمک می‌کند.

۲. برگ به، به عملکرد صحیح کبد و پاکسازی کبد کمک می‌کند.

۳. برگ به، مخصوصاً برای زخم معده مفید است.

۴. برگ به، بیماری‌هایی مانند برونشیت را بهبود می‌بخشد.

۵. برگ به، تار‌های صوتی را نرم می‌کند.

۶. کسانی که از بی خوابی رنج می‌برند، موقع خواب چای به بخورند.

۷. برگ به، بدن را آرام می‌کند و استرس را کاهش می‌دهد.

۸. کسانی که از تنگی نفس رنج می‌برند، چای برگ درخت به بنوشند.

۹. برگ به، مشکل اسهال را در مدت زمان کوتاهی برطرف می‌کند.

۱۰. چای برگ درخت به میل کنید که زیبایی بدن را تضمین می‌کند.

۱۱. برگ به، باعث کاهش تب می‌شود.

۱۲. برگ به، از بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند.

۱۳. برگ به، در برابر میکروارگانیسم‌های مضر در سیستم گوارش محافظت می‌کند.

۱۴. برگ به، به درمان کم خونی کمک می‌کند.

۱۵. برگ درخت به، برای رفع مشکل سوء هاضمه مفید است.

۱۶. برگ به، برای درمان زخم‌های دهان مفید است.

سایر مزایای سلامتی برگ درخت به:

برگ‌های درخت به فواید زیادی برای بدن به همراه دارد. این مزایا را می‌توان به شرح زیر ذکر کرد:

برگ به در درمان سرفه بسیار موثر است.

برگ به باعث درمان کم خونی می‌شود.

برگ به قند خون را متعادل می‌کند.

برگ به میکروب‌های مضر در دستگاه گوارش را می‌کشد.

برگ به پوست را تازه می‌کند.

برگ به مشکلاتی مانند آکنه بر روی پوست را درمان می‌کند.

برگ به از خشکی چشم جلوگیری می‌کند.

برگ به کلیه‌ها را قادر می‌سازد عملکرد‌های خود را به روش سالم انجام دهند.

برگ به از عملکرد کبد محافظت می‌کند.

مزایای چای برگ درخت به چیست؟

چای برگ درخت به، دلیل ساختار آرامش بخش و تسکین دهنده، مزایای مختلفی را ارائه می‌دهد. از جمله مزایای چای برگ درخت به:

• برگ به کبد را پاک می‌کند.

• برگ به سرفه مزمن را درمان می‌کند.

• برگ به تب را پایین می‌آورد.

• برگ به استرس و خستگی را تسکین می‌دهد.

• برگ به برای روده، معده مفید است، انگل‌ها را از بین می‌برد.

• برگ به، به درمان زخم کمک می‌کند.

• ساختار پوست را تنظیم می‌کند و باعث درخشندگی می‌شود.

• برگ به، قدرت از بین بردن میکروب‌ها و عفونت‌ها را دارد.

• برگ به، برای قلب، کم خونی و بواسیر مفید است.

• برگ به، برای تصلب شرایین و سیستم گردش خون مفید است.

• اسهال را درمان می‌کند: اگر به اسهال پایدار مبتلا هستید و برخی از دارو‌های طبیعی را می‌خواهید، به عنوان مثال، باید برگ درخت به را امتحان کنید. یکی از فواید سلامتی برگ درخت به کنترل و درمان مؤثر اسهال است. استفاده از برگ درخت به عنوان یک مکمل یا نوشیدن چای برگ به برای رفع مشکلات گوارشی مانند اسهال بسیار مفید است.

• فشار خون را تنظیم می‌کند: برخی گزارش‌های تحقیقاتی مبنی بر این است که برگ درخت به حاوی پکتین است. پکتین ترکیبی است که به گردش خون کمک می‌کند. در نتیجه با مصرف منظم عصاره برگ درخت به، می‌توانید فشار خون طبیعی داشته و از فشار خون بالا جلوگیری کنید. همانطور که می‌دانیم فشار خون بالا می‌تواند چندین بیماری ایجاد کند.

• سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد: چای برگ به می‌تواند جایگزینی سالم برای قهوه صبح شما باشد، زیرا مزایای سلامتی برای سیستم ایمنی بدن شما دارد. مشخص است که برگ به حاوی تانن است. تانن‌ها در مبارزه با قارچ، مخمر، باکتری و ویروس مؤثر هستند. این بدان معنی است که چای برگ درخت به، سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از تشکیل این انگل‌ها را افزایش می‌دهد.

• از سلامت قلب پشتیبانی می‌کند: چای برگ درخت به همچنین به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند. همانطور که می‌دانیم آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند قلب را در برابر برخی بیماری‌ها مانند بیماری انسداد عروق قلب محافظت کنند. کمک‌های بهداشتی باید با ورزش روزمره یا فعالیت‌های سالم پشتیبانی شود.

• سطح کلسترول را کاهش می‌دهد: در تحقیقات خاص با استفاده از عصاره برگ درخت به، ثابت شده است که سطح کلسترول بد را کاهش می‌دهد. این مطالعه با عصاره برگ درخت به برای افراد مبتلا به بیماری قلبی عروقی انجام شد.

درمان به مدت ۱۲ هفته با ۵۰ میلی گرم عصاره به روزانه ادامه یافت. درمان با برگ درخت به باعث کاهش سطح تری گلیسیرید و به دنبال آن کاهش قابل توجهی در کلسترول بد می‌شود. در نتیجه تحقیقات، می‌توان نتیجه گرفت که مصرف عصاره برگ درخت به می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری کند.

• علائم کم خونی را کاهش می‌دهد: کم خونی نوعی ناراحتی است که به دلیل کاهش مقدار آهن در بدن شما ایجاد می‌شود؛ و در واقع مصرف برگ درخت به نیاز‌های آهن شما را برآورده می‌کند. در نتیجه، برگ درخت به می‌تواند به شما در درمان کم خونی نیز کمک کند. اگر به وضعیتی مانند کم خونی مزمن مبتلا هستید، می‌توانید با مصرف برگ‌های به مقدار زیادی آهن دریافت کنید.

• سرماخوردگی را درمان می‌کند: از آنجایی که برگ درخت به ماده ضد ویروسی را آزاد می‌کند، توصیه می‌شود هنگام سرماخوردگی، چای برگ به بنوشید. چای گرم برگ درخت به، به شما کمک می‌کند تا ضمن تسکین علائم سرماخوردگی مانند سرگیجه، تب، سرفه و عطسه، احساس بهتری داشته باشید.
‌
می‌توانید لیمو، زنجبیل و عسل را به چای خود اضافه کنید. زیرا سایر مواد طبیعی که برای رهایی از سرماخوردگی مفید هستند زنجبیل، لیمو و عسل هستند.

• درمان برونشیت: برونشیت شرایطی است که نایژه‌های شما ملتهب است. در نتیجه احساس تنگی نفس خواهید کرد. در این حالت، برگ‌های به دارای خواص ضد التهابی هستند که می‌توانند برونشیت را درمان کنند؛ بنابراین، مصرف برگ درخت به می‌تواند به شما در کاهش مؤثر علائم برونشیت کمک کند.

• مناسب برای پوست: عصاره برگ درخت به برای مراقبت از پوست مناسب است. برخی از مطالعات نشان داده اند که اضافه کردن عصاره برگ درخت به، به کرم صورت می‌تواند تحریکات روی پوست حساس مانند خارش و سوزش را کاهش دهد.

• درمان سوختگی‌های سبک: علاوه بر آرامش بخشیدن به پوست حساس، عصاره‌های برگ درخت به می‌تواند به درمان سوختگی‌های سبک کمک کند.

چای درخت به، خواص برگ به دم کرده

افرادی که از یبوست رنج می‌برند، نباید از برگ درخت به مصرف کنند

ارزش غذایی برگ درخت به:

این گیاه به دلیل داشتن عناصر مغذی دارای مزایای سلامتی است. برخی از مقادیر تغذیه‌ای موجود در برگ درخت به، عبارتند از:

• ویتامین B۱، ویتامین B۲، ویتامین B۳، ویتامین B۶، ویتامین C، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، سدیم، مس و منگنز.

طرز تهیه چای برگ به:

چای برگ به لازم به جوشیدن زیاد ندارد. وقتی خیلی بجوشد خاصیت خود را از دست می‌دهد.

آب (۴ لیوان)

برگ درخت به (۵ قطعه)

طرز تهیه:

اول ۱ لیتر آب را جوشانده و برگ‌های به را اضافه کنید و به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بجوشانید. مخلوط را به مدت ۵ دقیقه بگذارید بماند و بعد بنوشید، هیچ نوع شیرین کننده‌ای به آن اضافه نکنید، ولی اگر طعم آن را دوست ندارید، می‌توانید کمی عسل اضافه کنید.

مضرات برگ درخت به:

برگ درخت به را خام مصرف نکنید.

افرادی که از یبوست رنج می‌برند، نباید از برگ درخت به مصرف کنند، که این یک ویژگی سازنده یبوست است.

منبع: بیتوته

انتهای پیام/