چطور در شرایط سخت حالمان را خوب نگه داریم؟ + فیلم
در شرایطی که حجم زیادی از اخبار تلخ به دست ما می‌رسد لازم است حالمان را با روش‌های کاربردی و مفید خوب نگه داریم.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، تاب آوری که معادل واژه Resiliency است، ۵ ویژگی و نکات موثر و کاربردی شناخته شده دارد که عمل کردن به این نکات باعث می‌شود بتوانیم در شرایط سختی که در زندگی ما بوجود می‌آید حال خودمان را خوب نگه داریم، خصوصا در شرایطی که حجم زیادی از اخبار تلخ به دست ما می‌رسد.
در ادامه این مطلب می‌توانید با این ۵ ویژگی آشنا شوید.
بیشتر بخوانید: دستگاه هوشمندی که اجزای تشکیل دهنده اشیاء را نشان می‌دهد + فیلم
انتهای پیام/
