به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سکسکه عبارت اسـت از انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله دیافراگم. سکسکه یک علامت اسـت و نه یک بیماری. در ایجاد سکسکه دیافراگم عضله بزرگ و نازکی کـه قفسه سینه را از شکم جدا می‌سازد و عصب فرنیک «عصبی کـه دیافراگم را بـه مغز وصل می‌کند» نقش دارند.

سکسکه ممکن اسـت ناشی از وعده های غذایی بزرگ، نوشیدنی های گازدار یا هیجان ناگهانی باشد. در بعضی موارد، سکسکه ممکن اسـت نشانه وضعیت دکتری زیربنایی باشد.

برای بیشتر افراد، یک دوره سکسکه طبق معمولً فقط چند دقیقه طول میکشد. بـه ندرت، سکسکه ممکن اسـت ماه‌ها ادامه داشته باشد. این می‌تواند بـه کاهش وزن و فرسودگی منجر شود.

سکسکه یک علامت اسـت. ممکن اسـت گاهی اوقات با احساس سفت شدن جزئی در سینه، شکم یا گلو همراه باشید.

چه زمانی بـه دکتر مراجعه کنید؟

در صورتی کـه سکسکه شـما بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد یا اگر آن قدر شدید باشد کـه باعث ایجاد مشکل در خوردن، خوابیدن یا نفس کشیدن میشود، بـه دکتر خود مراجعه کنید.

علت سکسکه:

درمان‌های دارویی، جراحی و جایگزین سکسکه

اگر سکسکه ادامه پیدا کند، دکتر دارو‌هایی را تجویز می‌کند. «کلرپرومازین» کـه یک داروی ضدجنون ضداستفراغ اسـت، طبق معمول نخستین داروی انتخابی دکتر اسـت. البته گاهی دارو‌های دیگری مانند «هالوپوریدول» یا «متوکلوپرامید» نیز برای بیمار تجویز می‌شوند. دارو‌های شل‌کننده عضلات یا ضد درد‌ها نیز گاهی برای درمان سکسکه بـه کار می‌روند.

یکیدیگر از روش‌های درمان، جراحی عصب فرنیک اسـت. این درمان طبق معمول بـه عنوان آخرین راه‌حل در درمان سکسکه‌های مزمن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در بعضی گزارش‌ها از هیپنوتیزم و طب سوزنی نیز بـه عنوان راه‌حل‌های پیشنهادی طب جای گزین برای درمان سکسکه‌های مقاوم نام برده شده اسـت کـه البته شواهد معتبری برای تایید این روش‌ها وجود ندارد.

برخی عوامل کـه مفید بودن ان‌ها گزارش شده بـه شرح زیر اسـت:

شل کننده های عضلانی «بـه غیر از بنزودیازپین‌ها»
آرام بخش‌ها
ضد درد‌ها «بـه عنوان مثال اورفنادرین، آمی تریپتیلین، هیدرات کلرال و مورفین»
محرک‌ها بـه عنوان مثال «افدرین، متیل فنیدات، آمفتامین و نیکتامید»
عوامل دیگر بـه عنوان مثال «دگزامتازون، افدروفونیوم، آمانتادین و نیفدیپین»

درمان های غیر دارویی شامل موارد زیر اسـت:

تکنیک های منجر بـه تحریک عصب واگ – شست و شوی معده سرد، مانور والسالوا، ماساژ سینوس کاروتید، ماساژ انگشتی مقعد، فشارانگشتی بر کره چشمی
تکنیک تداخل با عملکرد تنفسی نرمال – نگه داشتن نفس، تنفس عمیق و سریع، نفس نفس زدن، تنفس دریک پاکت کاغذی، کشیدن زانو بـه قفسه سینه و خم شدن بـه جلو و فشار مثبت مداوم راه هوایی، انحراف روانی، تهویه رفتاری، خواب هیپنوتیزم، نماز، طب سوزنی و آخرین راه حل مداخله جراحی اسـت کـه شامل قطع عصب فرنیک «یک طرفه یا دو طرفه» و رفع فشار از روی مویرگ های عصب واگ می‌باشد.

راه‌های درمان سکسکه با طب سنتی

مثل همیشه طب سنتی راه چاره‌ای برای حل مشکلات دارد کـه بهترین ان‌ها برای درمان سکسکه شامل:

بذر گیاه ِ شوید:

برای توقف سکسکه همچنین میتوانید مقداری بذر شوید را بـه آرامی بجوید. این روش قدیمی بسیار مؤثر اسـت. رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می‌اندازد.

دارچین:

خوردن آب دم کرده ان با سرکه و مصطکی کوبیده برای رفع سکسکه رطوبی مناسب اسـت.

کندر:

۵ گرم از ان رابا یک مثقال زیره مخلوط کرده و بکوبید و بخورید جهت آرام کردن سکسکه، پیشگیری از آروق زدن.

پونه:

نوشیدن آب جوشانده ان رفع کننده سکسکه اسـت.

سوسنبر «آویشن وحشی»:

نوشیدن دم کرده ان جهت درمان سکسکه.

خرمالو:

خوردن ان؛ قابض، تقویت معده، آرام کننده سکسکه، نرم کننده سینه اسـت.

نان:

خشک ان را قطعه قطعه کرده و بلغ نمایید جهت آرام کردن سکسکه.

شیردان گوسفند:

شیردان گوسفند را کاملًا بپزید روزی سه دانه صبح و ظهر و عصر میل نمایید.

آب سیرابی:

آب سیرابی رابا گلاب مخلوط نموده هر یک ساعت فاصله یک استکان میل نمایید.

درمان‌های خانگی رفع سکسکه:

۱- نگه داشتن نفس و شمردن بـه آرامی از ۱ تا ۱۰

۲- نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه

۳- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد

۴- خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن ان در انتهای زبان

۵- بالا کشیدن زانو‌ها بـه درون سینه

۶- بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان

۷- گاز زدن یک تکه لیموترش

۸- غرغره آب یخ

۹- ماساژ انتهای گلو

۱۰- خوردن یک قاشق سرکه

۱۱- نوشیدن آب بـه حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان

۱۲- قرار دادن انگشت در دهان

۱۳- تکان تند و شدیدی بـه زبان خود بدهید

۱۴- زبان کوچک را بـه کمک یک قاشق بلند کنید

۱۵- یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید

رایجترین محرک های سکسکه کـه کمتر از ۴۸ ساعت طول می‌کشد شامل موارد زیر اسـت:

نوشیدن نوشابه های گازدار

زیاد غذا بخورید

هیجان یا استرس عاطفی

دمای ناگهانی تغییر می‌کند

بلعیدن هوا با جویدن آدامس یا مکیدن آب نبات

سکسکه کـه بیش از ۴۸ ساعت طول بکشد ممکن اسـت در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود کـه میتوان ان‌ها را در دسته های زیر قرار داد.

آسیب عصبی یا تحریک:

یکی از علت های سکسکه زیاد آسیب یا تحریک عصب واگ یا اعصاب فرنی اسـت کـه بـه عضله دیافراگم خدمت میکنند. عواملی کـه ممکن اسـت باعث آسیب یا تحریک این اعصاب شود عبارتند از:

مو یا چیز دیگری در گوش شـما کـه لاله گوش را لمس می‌کند

تومور، کیست یا گواتر در گردن شـما

ریفلاکس معده دستگاه گوارش

گلو درد یا حنجره

اختلالات سیستم عصبی مرکزی:

یک تومور یا عفونت در سیستم عصبی مرکزی شـما یا آسیب بـه سیستم عصبی مرکزی شـما در نتیجه تروما میتواند باعث اختلال در بازرسی طبیعی بدن شـما از رفلکس سکسکه شود. مثال‌ها عبارتند از:

آنسفالیت

مننژیت

مولتیپل اسکلروزیس

سکته مغزی

آسیب تروماتیک مغز

تومور‌ها

اختلالات متابولیک و داروها:

سکسکه طولانی مدت توسط

مشروبات الکلی

بیهوشی

باربیتورات

دیابت

عدم تعادل الکترولیت

بیماری کلیوی

استروئید‌ها

ارام بخش

عوامل خطر سکسکه:

مردان بسیار بیشتر از زنان در دسترس سکسکه هستند. فاکتور‌های دیگری کـه ممکن اسـت خطر ابتلا بـه سکسکه را افزایش دهد عبارتند از:

مسائل ذهنی یا عاطفی: اضطراب؛ استرس و هیجان با برخی موارد سکسکه کوتاه مدت و طولانی مدت همراه بوده اسـت.

عمل جراحی: عده‌ای از افراد پس از انجام بیهوشی عمومی یا بعد از انجام عمل‌هایی کـه شامل اندام های شکمی میشود، سکسکه ایجاد می‌کنند.

عوارض سکسکه طولانی مدت:

سکسکه زیاد ممکن اسـت در غذا خوردن، خواب، سخن، گفتار و التیام زخم بعد از عمل اختلال ایجاد می‌کند.

منبع: تالاب

انتهای پیام/