جهانپور به افراد دارای علائم مشکوک به کرونا توصیه هایی کرد و نکات خودمراقبتی را یادآور شد.

به گزارش  خبرنگار حوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،  کیانوش جهانپور مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل روابط عمومی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در رشته پیام توییتری از اصول خود مراقبتی در بیماری کرونا نوشت و به افراد مشکوک به کرونا توصیه های کرد.

رشته پیام توییتری مدیر کل روابط عمومی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی درباره اصول خود مراقبتی در بیماری کرونا به شرح زیر است:

خودمراقبتی/ اگر احساس بیماری و علائم شبه آنفلونزا کرونا دارید:

در منزل استراحت کنید ، مایعات فراوان بنوشید و غذای سالم بخورید. در اتاقی جدا از سایر اعضای خانواده بمانید و در صورت امکان از حمام اختصاصی استفاده کنید. اشیا و سطوح لمس شده را مکررا تمیز و ضد عفونی کنید.

رژیم سالم غذایی داشته باشید، به اندازه کافی بخوابید، فعال بمانید و از طریق تلفن یا اینترنت، ارتباط اجتماعی با دوستان و عزیزان خود برقرار کنید، کودکان در مواقع دشوار نیاز به عشق و توجه اضافی از بزرگسالان دارند. تا حد ممکن مرتباً به برنامه ها و فعالیت ورزشی منظم ادامه دهید.

طبیعی است که در هنگام بحران، احساس غم، استرس یا سردرگمی کنید. صحبت با افرادی که به آن‌ها اعتماد دارید، مانند دوستان و اعضای خانواده، می‌تواند کمک کند. در هر مرحله اگر مشکل جدیدی عارض شد یا اگر با تشدید علائم، تنگی نفس روبرو شدید با سامانه ۴۰۳۰ یا پزشک خود یا ۱۱۵ تماس بگیرید.

اگر علائم کرونا یا شبه آنفلوانزا دارید، بخوانید

انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۳
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۰۶ ۰۶ تير ۱۳۹۹
جهانپور بازم شما ی امیدی میدادین حیف شد بی انصافا چرا نذاشتن دیگه بیاین واسه اخبار ..لاری هم اینترنتی آمار میده پا قدمش نحس بود اصلا بلد نیس حرف بزنه نیاد تو اخبار بگن آمارو بدبخت وقتی میخاد یکم توضیح بده میرسیدی خو نمیذارش میپره تو حرفش خداحافظی میکنه میترسه آمار واقعیو لو بده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۵۰ ۰۵ تير ۱۳۹۹
عزیز دل برادر
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۵۰ ۰۵ تير ۱۳۹۹
یکی میمرد از بی غذایی . اون یکی میگفت : غذای .. مغذی بخور ؟؟!. مرگ بر صدام .
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۳۷ ۰۵ تير ۱۳۹۹
واکسن یا داروشو همگانی کنید مردمی که بیکارند کارگرن نون آور خانواده ان هیچی ندارن بخورن مریض نشن
Iran (Islamic Republic of)
حمیدرضا
۱۶:۰۶ ۰۵ تير ۱۳۹۹
سلام یه خونه ۶۰متری یه اتاقه چطوری جداباشن ازخانوادشون تابهبودپیداکنن اون خونهای شماس که میشه توش اینکاراکرد،جاییم که نمیشه برند،لااقل یه چیزی بگیدکه بشه دسشویی جداحمام جدااستفاده کنند،فقط میتونن بهداشت رعایت کنن ،
United Arab Emirates
ایرانی
۰۸:۵۶ ۰۶ تير ۱۳۹۹
نظر منو گفتی واقعا
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۵ ۰۵ تير ۱۳۹۹
خارش شدید از علائم کروناست؟
Iran (Islamic Republic of)
دکتر بابامحمدی
۲۲:۰۴ ۰۵ تير ۱۳۹۹
سلام خیر دوست عزیز
Iran (Islamic Republic of)
سینا
۲۲:۱۴ ۰۵ تير ۱۳۹۹
خیر. از علایم حموم نرفتنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۱ ۰۶ تير ۱۳۹۹
نه عزیز حساسیته حساس شدی هموطن عزیزم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۴۸ ۰۵ تير ۱۳۹۹
چطوری با چه رویی میگید با چهل سی زنگ بزنید همش اپراتوره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۰۷ ۰۶ تير ۱۳۹۹
اصلانم اینطور نیس
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۴ ۰۵ تير ۱۳۹۹
بنظرم کرونا داره برای همیشه شرشو کم میکنه.این اولین متن بدون ایجاد استرس بود که خوندم پس کرونا رفتیه
آخرین اخبار