کمتر خوردن برنج، راهی برای مقابله با کرونا + فیلم
به افراد چاق توصیه می‌شود که برای در امان ماندن از عوارض کرونا، کمتر برنج بخورند و وزن خود را کاهش دهند.
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، وزن بدن زمانی افزایش پیدا می‌کند که مقدار انرژی که از خوردن غذا به دست می‌آ‌ید از مقدار انرژی که با فعالیت روزمره سوزانده و مصرف می‌شود، بیشتر باشد.
برنج یک ماده غذایی است که مصرف بیش از اندازه آن موجب افزایش توده بدنی و در نتیجه افزایش وزن می‌شود.
در روزهایی که ویروس کرونا در کشورمان شیوع پیدا کرده است، به افراد چاق توصیه می‌شود تا برای در امان ماندن از عوارض بسیار زیاد این ویروس وزن خود را کاهش دهند.
در همین راستا کمتر خوردن برنج یکی از راه هایی است که به افراد چاق پیشنهاد می‌شود.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
