فواید اعجاب انگیز گیاهانی که در آشپزخانه با آن‌ها سر و کار داریم
برخی از گیاهان در آشپزخانه‌های ما وجود دارد که فواید زیادی برای سلامی ما دارند اما ممکن است ما بی توجه از کنار آن‌ها عبور کنیم.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العالم، انواع بسیاری از گیاهان مانند جعفری، برگ لیمو و ... در آشپزخانه‌های ما وجود دارد که ممکن است از ارزش غذایی آن‌ها اطلاع نداشته باشیم.
این گیاهان سرشار از ویتامین هستند و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند که برجسته‌ترین آن‌ها عبارتند از:
جعفری
این گیاه سرشار از ویتامین‌هایی است که می‌تواند مانع رشد سلول‌های سرطانی شده و فشار خون را کاهش دهد.
برگ لیمو
به شما کمک می‌کند تا به مقدار زیادی ویتامین C که برای تقویت ایمنی بدن و احساس آرامش مفید است، دست یابید.
ریحان
برای کاهش التهاب مؤثر بوده و می‌تواند علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا را تسکین دهد.
رزماری
این گیاه می‌تواند از آسیب رگ‌های خونی که منجر به بیماری قلبی می‌شود، جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
