![حاشیههای ناتمام دکتر شدن مبینا](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/5/27/19713581_733.jpg)
تاب آوری، ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار، ادامهدار و توانایی در ترمیم خویشتن است. تابآوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام و سلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختیها حفظ کند.
در ادامه، ویدئویی برای شما آماده کردهایم که در آن، تعریف و علل نیاز به تاب آوری بیان شده است.
بیشتر بخوانید