سفر می‌تواند استرس را از بین ببرد و برای داشتن انرژی و اشتیاق مفید باشد. اما برنامه‌ریزی برای تعطیلات در آن، اضطراب و برنامه زمانی زیادی را به همراه دارد؛ بنابراین اگر برای تعطیلات خارج از کشور برنامه‌ریزی می‎‌کنید، مطمئن شوید که شروع به توجه به تمام جزئیاتی که در آن قرار دارید، داشته باشید. در اینجا چند نکته برای اطمینان از اینکه باید هنگام سفر در این فصل تعطیلات، آرامش خاطر داشته باشید، آورده شده است.

بیشتربخوانید

• فواید تنها سفر کردن که شاید ندانید

قبل از حرکت برنامه ریزی کنید
همانطور که تصمیم خود را گرفته‌اید و بلیط خود را برای مقصد بعدی سفرتان رزرو کرده‌اید، توصیه‌ها و نکاتی وجود دارد که باید هنگام شروع آماده سازی در نظر داشته باشید. برخی از این چند پیشنهاد را در نظر داشته باشید که برای سفر بعدی خود به خارج از کشور مفید هستند.

فهرست تهیه کنید
فهرستی از همه چیز‌هایی که می‌خواهید برای تعطیلات خود داشته باشید تهیه کنید. چیز‌هایی که می‌خواهید در سفر با خود حمل کنید. همچنین در بخش‌های مختلف ترتیب دهید، به طوری که در مورد مکان جستجوی وسایل خود گیج نشوید.

زمان کافی برای بسته‌بندی و برنامه‌ریزی بگذارید
همیشه زمان بیشتری برای شروع بسته‌بندی در اختیار داشته باشید. طبیعی به نظر می‌رسد، اما این یکی از موارد ضروری است که باید در نظر داشت. زیرا همیشه در آخرین لحظه جفت کفش مورد علاقه خود را کثیف می‌بینید یا کلاه آفتابی شما گم می‌شود. همیشه در آخرین لحظه چیز‌های مورد علاقه خود را پیدا می‌کنید.

نظرات آن مکان را بخوانید
همیشه بررسی مقصدی را که برای سفر بعدی خود انتخاب کرده‌اید بررسی کنید. اگر کسی از آن مکان بازدید کرد، پیش نمایش‌ها را بخوانید و با دوستان خود صحبت کنید.

مراقب مسائل پزشکی باشید
یکی از نکات مهمی که هنگام آماده شدن برای تعطیلات باید به آن توجه کنید، سلامتی شماست. برای داشتن اوقاتی آرام، مراقبت از سلامتی خود بسیار مهم است. اگر فکر می‌کنید به واکسیناسیون سفر نیاز دارید، بهتر است آن را بررسی کنید. حداقل یک هفته قبل از حرکت برای نکات ایمنی و بهداشتی به پزشک مراجعه کنید. به خصوص زمانی که با بچه‌های خود سفر می‌کنید، مطمئن شوید که در طول سفر، تمام دارو‌های تجویز شده را دارید. همچنین، اگر در طول سفر به دارو یا دوز خاصی نیاز باشد، پزشک می‌تواند تمام دارو‌های لازم را به شما پیشنهاد دهد. فراموش نکنید که یک کیت پزشکی با تمام دارو‌هایی که برای تعطیلات خود حمل می‌کنید داشته باشید. این مهم‌ترین چیز‌هایی است که باید در سفر حمل کنید.

بیمه سفر
شما همیشه امیدوار هستید و دعا می‌کنید که در سفر هیچ مشکلی پیش نیاید، اما اگر اتفاقی بیفتد، تنظیم همه چیز به خصوص زمانی که به خارج از کشور سفر می‌کنید می‌تواند بسیار پرهزینه باشد؛ بنابراین همیشه سرمایه‌گذاری روی بیمه مسافرتی گزینه خوبی است تا اوقاتی آرام و بی دغدغه در تعطیلات خود داشته باشید. برخی از سیاست‌ها در اینجا شامل پوشش لغو پرواز، تاخیر یا حتی گم شدن چمدان نیز می‌شود. قبل از حرکت حتما تمام این جزئیات را بررسی کنید.

اشیای با ارزش خود را ایمن نگه دارید
یکی از بزرگترین نگرانی‌ها، زمانی که به خارج از کشور سفر می‌کنید یا برای تعطیلات می‌روید، این است که اشیای قیمتی خود را کجا نگهداری کنید تا در امان بمانند. گاهی اوقات نقاط گردشگری دور تا دور جیب‌بر‌ها و سارقان زیادی دارند، بنابراین باید در سفر مراقب باشید. این سارقان معمولا افرادی را با دوربین‌ها و تلفن‌های گران‌قیمت هدف قرار می‌دهند، بنابراین وقتی در خارج از منزل هستید تا مکان را کاوش کنید و ابزار‌ها را فقط در زمانی که واقعا نیاز دارید یا از آن‌ها استفاده می‌کنید حمل کنید. وقتی بیرون هستید به خصوص در شب، سالن استراحت یا باشگاه مراقب باشید. مطمئن شوید که گوشی خود را در مکانی امن نگه دارید. یکی از بهترین راه‌ها برای حمل یک کیف شانه‌ای کوچک با جیب‌های زیپی زیاد است که می‌توانید در هر زمان از آن استفاده کنید. بهتر است خود را ایمن نگه دارید تا از هر گونه اتفاق ناگوار جلوگیری کنید.

منبع: سلام نو