چگونه در ورزش کردن استمرار داشته باشیم؟ + فیلم

یک مربی ورزشی راهکارهای مناسب برای انجام مستمر ورزش را بیان کرد.

افراد، اهداف مختلفی را برای ورزش کردن مدنظر قرار می‌دهند اما ممکن است بعد از مدتی انگیزه لازم را برای ادامه دادن نداشته باشند. یک مربی ورزشی در برنامه «صبح بخیر ایران» هدف درستی را که برای ورزش کردن باید در نظر گرفت، بیان کرده است.

 

 

 

 

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
علی
۱۱:۲۵ ۲۸ آذر ۱۴۰۱
انشاء مگه ؟