پیاده روی در محیط های هوای آلوده بسیار مضر می باشد . سعی کنید در جای پیاده روی کنید که تردد ماشین ها کم باشه هوا آلوده نباشه کنار کارخانجات نباشه و … میزان دی اکسید کردن وارد جریان خون شما میشه و حتی منجر به سکته های قلبی و مفزی
پیاده روی با شکم خالی مضر با شکم پر مضر ، پیاده روی بعد از بعضی از دارو ها توصیه نمیشه و …
پیاده روی مضر است .
1- در پیاده روی امکانات سخت افزاری باید مهیا باشد .حداقل جاده وپیاده رو صاف .نه اینکه پیاده رو مانند دست اندازهای چاله میدان باشد که باعث اسیب دیدگی شود.
پیاده روی باید به تنهایی صورت بگیرد وقتی با خانم میروی .واز جلو فروشگاه ها رد می شوی .خانم ویترین را می بیند وجیبت را خالی می کنند که باعث می شود .فشار خونت بالا برود.
سوما کدام آدم عاقلی رختخواب گرم را ول می کند ومی رود خیابان گردی.
حال خودمی دانید بروی پیاده روی ویا نروی
پیاده روی با شکم خالی مضر با شکم پر مضر ، پیاده روی بعد از بعضی از دارو ها توصیه نمیشه و …
1- در پیاده روی امکانات سخت افزاری باید مهیا باشد .حداقل جاده وپیاده رو صاف .نه اینکه پیاده رو مانند دست اندازهای چاله میدان باشد که باعث اسیب دیدگی شود.
پیاده روی باید به تنهایی صورت بگیرد وقتی با خانم میروی .واز جلو فروشگاه ها رد می شوی .خانم ویترین را می بیند وجیبت را خالی می کنند که باعث می شود .فشار خونت بالا برود.
سوما کدام آدم عاقلی رختخواب گرم را ول می کند ومی رود خیابان گردی.
حال خودمی دانید بروی پیاده روی ویا نروی