مصرف برخی از مواد غذایی در زمان آلودگی هوا موجب کاهش جذب و همچنین دفع مواد مضر در بدن میشود.
تنفس در هوای ناسالم و آلوده عوارض نامطلوبی را در بدن به جا میگذارند که با مصرف برخی مواد غذایی در روزهای آلوده میتوان تا حد بسیاری از آسیبها پیشگیری کرد.