تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز یکشنبه آغاز کرد.

سرخپوشان ایران بعد از یک روز استراحت، از ساعت ۱۳:۳۰ دقیقه امروز برای حضور مجدد در مسابقات لیگ برتر و شروع نیم فصل دوم، به تمرینات خود بازگشتند.

پیش از شروع تمرین، کلاس آموزش داوری در راستای مباحث حرفه‌ای‌سازی و الزامات کنفدراسیون فوتبال آسیا برای بازیکنان برگزار شد.

قرمزپوشان پس از کلاس داوری، در سالن بدنسازی حضور یافتند و با انجام حرکات کششی و نرمشی به مدت ۲۰ دقیقه بدن‌ها را گرم کردند. سپس وارد زمین چمن شده و به ۲ گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی دوستانه مقابل آریوی اسلامشهر ریکاوری کردند و سایر بازیکنان در زمین چمن به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.

تمرین امروز شامل حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و فوتبال درون تیمی بود.

وحدت هنانوف بعد از بازگشت از مرخصی برای حضور در تیم ملی کشورش، به دلیل مصدومیت جزئی که داشت، با تیم تمرین نکرد و در اختیار کادر پزشکی بود.

مهدی ترابی هم به تمرینات تیم اضافه شد و در کنار سایر بازیکنان تمرین کرد. علیرضا بیرانوند و محمدحسین کنعانی‌زادگان نیز با هماهنگی کادر فنی مرخصی داشتند.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.