تأثیر آهسته غذا خوردن در سلامت بدن
سریع خوردن غذا باعث سوء هاضمه می‌شود.
یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق شرکت کرد و درباره اهمیت آهسته غذا خوردن نکاتی را متذکر شد. این متخصص گفت: بسیاری از بیماری‌ها تنها با آهسته خوردن غذا به سادگی درمان می‌شوند.
