برخی افراد ترجیح میدهند از رژیمهایی استفاده کنند که وزن آنها را به سرعت کاهش دهد اما آیا این کار از نظر پزشکی قابل قبول است؟ در موشن گرافیک زیر به این پرسش پاسخ داده شده است.