بهترین نوع خواب از نگاه طب سنتی + فیلم

صحبت‌های کارشناس برنامه انارستان در مورد خواب خوب و کافی از نگاه طب سنتی را ببینید.

 فاطمی‌نسب در مورد خواب طبیعی در برنامه انارستان گفت: خواب طبیعی خوابی است که پیوسته، عمیق و کافی باشد، البته بستگی به مزاج افراد زمان خواب متفاوت است و مهم‌ترین نشانه آن نشاط بعد از بیدار شدن است.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.