درد عصب سیاتیک

بهترین تمرین‌ها برای تسکین درد سیاتیک

یکی از روش‌های مؤثر که از سال‌ها پیش برای درمان و بهبود کمر درد مورد استفاده قرار گرفته، انجام حرکات ورزشی است.

کد خبر: ۷۸۵۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴

منطقه محل اقامت نتانیاهو هدف حمله پهپادی قرار گرفت

فوت نوزاد به دلیل نبود متخصص بیهوشی در بیمارستان پلدختر

مهاجرانی: دولت بدون کمک مردم زمین‌گیر است

بانک جهانی قصد دارد کمک‌های اضطراری خود را برای لبنان فعال کند

جزئیات جدید از عملیات سپاه علیه تروریست‌ها/ هلاکت ۲۳ تروریست از آغاز رزمایش

واکنش رئیس سازمان پزشکان بدون مرز به وضعیت انسانی غزه

سامانه بارشی امشب ۲۴ آبان از کشور خارج می‌شود

رویای جام جهانی برای قهرمان آسیا در دقیقه ۱۲+۹۰ زنده ماند/ برد قاطعانه امارات و ناامیدی قرقیز‌ها+ فیلم

ویژگی اصلی موشک بالستیک عبور از سد دفاعی دشمن است + فیلم

بحرین ۰ - ۱ چین/ بازگشت شاگردان برانکو به جدول با برد لحظه آخری+ فیلم

آخرین اخبار

اهدای سالیانه ۱۵۰۰ خون بند ناف به بانک ذخیره‌سازی کشور

از سرگیری بورسیه تحصیلی برای دانشجویان افغانستانی

نگاهی به دریاچه سد منجیل از لنز دوربین شهروند خبرنگار

کودک و نوجوان محور اصلی کتابخوانی در نهاد کتابخانه‌های عمومی کشور هستند

حزب‌الله یک شرط دارد و آن آتش‌بس در غزه است

حضور ژیمناست‌های زرندی در مسابقات لیگ باشگاه‌های کشور

جمع آوری سلاح ها در جنوب افغانستان

بایدن ایران را «فوری‌ترین تهدید» علیه آمریکا توصیف کرده است

خسارت اقتصادی سنگین پنج میلیارد دلاری از حملات اسرائیل به لبنان

زلزله کهگیلویه وبویر احمد را لرزاند

حزب الله: روز پنجشنبه ۳۲ عملیات علیه اسرائیل انجام شد/ حمله به پایگاه شراگا در عکا

توحش تماشاگران اسرائیلی این بار در حضور مکرون

نامه ۸۸ قانونگذار آمریکایی به بایدن برای تحریم وزرای صهیونیست

پنتاگون: میزان خودکشی‌های ارتش آمریکا در سال ۲۰۲۳ به ۵۲۳ نفر افزایش یافته است

توصیه یک شهروند همدانی به مردم در حفظ و نگهداری از محل زندگی + عکس

دیدار ایلان ماسک با سفیر ایران در سازمان ملل در روز دوشنبه

بیشترین نفع از منطقه آزاد دوغارون باید به مردم تایباد برسد

حمله رژیم صهیونیستی به جنوب دمشق

حمله هواداران اسرائیل به فرانسوی‌ها در ورزشگاه استاد دو فرانس

دولت‌های عالم بدانند که اسلام شکست‌بردار نیست + فیلم