«یک، دو، سه» ورزش کنید چون این کار موجب تقویت عضله قلب می شود. می پرسید چرا؟ پاسخ ساده است، زیرا سرعت ضربان قلب پس از اقدام به چنین تحرکاتی البته به شرط استمرار آنها، برای هر فعالیتی کمتر میشود، این یک امتیاز مثبت برای من و شماست.
مدیرعامل باشگاه صبای قم با بیان اینکه فشارهای روحی و روانی تیم صبا را به هم زده بود، گفت: خوشبختانه بعد از چند هفته ناکامی به موقع پیروز شدیم تا یک مقدار سر و سامان بگیریم.