اشپل
اشپل همان تخم‌ ماهی است که قبل از تخم‌ریزی ماهی، آن را به صورت بهداشتی از شکم ماهی خارج کرده و در غذا مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۹۴۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷

اشپل یکی از مخلفات غذایی است که ارزش غذایی بالای دارد و سرشار از "اسید‌های چرب امگا 3" است.
کد خبر: ۴۸۰۴۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷