ویتامینa

ویتامینa

برای پیشگیری از کمبود ویتامین A، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از میوه ها و سبزیجات به جای استفاده از مکمل های ویتامین A اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۱۳۸۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱

کاروتنوئیدها که در میوه و سبزیجات (به ویژه در سبزیجات با رنگدانه زرد و نارنجی) یافت می شوند، در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. مصرف کاروتنوئیدها موجب کاهش خطر شکستگی استخوان لگن در مردان میانسال کم وزن می شود. به گزارش
کد خبر: ۵۴۹۲۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹

دولت بنگلادش به منظور پیشگیری از شب‌کوری اقدام به توزیع کپسول‌های ویتامین A بین میلیون‌ها کودک شش ماهه تا پنج ساله کرده است.
کد خبر: ۵۳۹۶۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷

جگر به دلیل داشتن ویتامینA در سه ماهه اول بارداری ممنوع است، چرا که میزان احتمال آنومالی در جنین را بالا می‌‌برد.
کد خبر: ۴۹۵۷۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳