یک متخصص ارتوپدی توصیه کرد، برای جلوگیری از بیماری آرتروز گردن افراد باید به هنگام نشستن هر 30 تا 40 دقیقه یکبار حالت گردن خود را به آرامی تغییر دهند و ورزش های گردن که توسط یک فیزیوتراپ و یا پزشک آموزش داده می شود را انجام دهند.
یک جراح ومتخصص بیماریهای چشم گفت: خستگی ودرد در چشم ها، سردرد، تاری دید، دوبینی، خشکی چشم ها و تحریک پذیری چشم ها، درد در گردن و شانه ها شایعترین علایم کار زیاد بدون وقفه با رایانه هستند
آیا می‌دانید علت خوشمزگی بال‌های سوخاری شده‌ای كه این روزها در برخی اغذیه فروشی‌ها در مقابل دید مشتری تهیه و عرضه می‌شود، چیست؟ بله.چربی زیاد آن است كه یك لذت آنی و حسرت دائم به دل ما می‌گذارد.
ناراحتی های كمر و گردن از شایعترین علائم كار با كامپیوتر است و 75 درصد كاربران كامپیوتر به طور هر چند وقت یكبار دچار دردهای ناحیه كمر ، گردن و شانه می شوند.
ناراحتي هاي كمر و گردن از شايعترين علائم كار با كامپيوتر است و 75 درصد كاربران كامپيوتر به طور هر چند وقت يكبار دچار دردهاي ناحيه كمر ، گردن و شانه مي شوند.
یک جراح مغز و اعصاب یزدی از انجام موفقیت آمیز عمل جراحی آسیب نخاع گردن به همراه فتق شدید دیسک گردن ی طی اقدامی کم نظیر در بیمارستان شهید رهنمون یزد خبرداد و افزود: در حال حاضر بیمار بدون دریافت کمکی از اطرافیان در حال اداره زندگیش است.
گردن درد، مشکل نسبتا شایعی است که برای بعضی‌ها همه‌روزه اتفاق می‌افتد. اما خوشبختانه بسیاری از علایم درد گردن را می‌توان با حرکات کششی، تمرینات مقاوم‌سازی و حفظ حالات صحیح استقرار گردن کاهش داد یا کاملاً از بین برد و حتی بالاتر از همه اینها، گاهی می‌توان به همین ترتیب از بروز گردن درد جلوگیری کرد.
53 درصد كاربران كامپيوتر از دردناك بودن و خشكي گردن و شانه رنج مي برند كه اين اختلالات خوش خيم بوده و با انجام نرمش هاي مناسب تا حد زيادي بهبود مي يابد.
مهم ترین عناوین خبری گروه "ورزشي" که در روز دوشنبه منتشر شده است موضوعاتي چون:مسابقه بین تیمهای ملی نوجوانان کویت و زیر14 سال ایران ،شكايت دوباره از تراكتورسازي ،معرفي سه تکواندوکار ايراني به اتحاديه آسيا و.... است.
كارشناس ارگونومی مرکز سلامت محيط و كار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي به كاربران رايانه توصيه كرد هنگام كار با رايانه، گردن خود را راست نگهداشته و شانه را عقب دهند.
