غذاهایی

غذاهایی

شیراز؛
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز از برچسب ‌دار شدن غذا های منوی سلامت با پیام‌ های تغذیه ‌ای برای آگاهی شهروندان شیرازی خبر داد.
کد خبر: ۵۸۱۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲

بِری ها به دلیل داشتن ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در بهبود حافظه دارند. بنابراین توصیه می شود میوه های این گروه مثل توت فرنگی، تمشک و شاه توت در رژیم غذایی کودکان گنجانده شود. هر چقدر این میوه ها پر رنگ تر باشند مواد مغذی بیشتری دارند.
کد خبر: ۵۲۰۸۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲