اسفناج و کاهش وزن

اسفناج و کاهش وزن

اسفناج نباید به کودکان زیر چهار ماه داده شود.
کد خبر: ۸۳۴۵۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

یکی از واقعیت‌هایی که در مورد اسفناج باید بدانید این است که نگهداری اسفناج تازه در یخچال هم می‌تواند سبب افت ارزش غذایی آن شود؛ بنابراین بهتر است سریع‌تر آن را مصرف کنید، بپزید یا منجمد کنید.
کد خبر: ۷۲۳۶۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۵۲۴۵۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸