یک متخصص انکولوژی زنان گفت: برای درمان سوزش ادرارتان آب بخورید. همچنین برای پیشگیری از بیماری های کلیوی از مصرف مایعات غافل نشوید، 3 الی 8 لیوان مصرف آب در روز برای تمامی افراد بخصوص بانوان توصیه می شود.
خرید نوشیدنی های خوش طعم و بسته بندی شده از فروشگاه ها کار آسانی است اما می توان با صرف اندکی وقت و حوصله مقوی ترین نوشیدنی ها برای حفظ سلامت بدن را درست کرده آن را همه جا به همراه داشت.
قاعده نوشیدن ۸ لیوان آب در روز، یا این نظریه که همه ما نیاز به نوشیدن میزان خاصی آب داریم، کم ارزش شده است. اما واقعا چه مقدار آب ضروری است که با کم آبی مواجه نشویم؟
یک کارشناس تغذیه به کنکوری‌ها پیشنهاد کرد: در این روزهای باقی مانده تا کنکور از "زردآلو" که به آن میوه متفکرها گفته می‌شود، برای تقویت حافظه استفاده کنند.
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی در خصوص تغذیه در ماه رمضان گفت : روزه داران در وعده افطار بهتر است شروع افطار را با نام خدا و نوشیدن مایعات ولرم آغاز کنند .