باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۹/۰۹
۰۷: ۵۲
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
لحظه دستگیری زورگیران پارکوی + فیلم
پزشکیان: باید مشکلات مردم را حل کنیم، اگر نتوانیم ما مقصر هستیم
رفتار عجیب شهید شهریاری با پیک موتوری + فیلم
قانون نحوه انتصاب اشخاص در مشاغل حساس میتواند سختگیرانهتر شود
کدام بانکها بیشتر وام دادند؟
شهروند خبرنگار ۷ آذر ۱۴۰۳/ گلایه از روند کند ساخت و افزایش آورده نقدی مسکن ملی رباط کریم
صفحه نخست روزنامهها – پنجشنبه ۸ آذر
بده بستان نتانیاهو و ماکرون در آتشبس لبنان فاش شد
تصمیم دولت درباره لایحه حجاب و عفاف چیست؟
فیلمهای دیدنی آخر هفته در قاب تلویزیون
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
ویتامین c
ویتامینهای موثر در کاهش وزن و لاغری
گنجاندن برخی از ویتامینها در رژیم غذایی روزانه افراد در کاهش وزن و لاغری بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۰۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
از خواص فلفل دلمهای چه میدانید؟
متخصص تغذیه در مورد فواید و خواص شگفت انگیز فلفل دلمهای توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۷۷۸۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
اگر ناشتا هستید لب به این خوراکیها نزنید!
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است اما همه غذاها را نمی توان با معده خالی خورد.
کد خبر: ۷۷۶۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
رفع مشکلات پوستی با برنامه غذایی مناسب
مشکلات پوستی بسیار آزاردهنده است، یکی از بخش های درمان مشکلات پوستی و رسیدن به یک پوست ایدهآل، برنامه غذایی مناسب است.
کد خبر: ۷۶۷۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
ویتامینهایی که مانع پیشرفت پارکینسون میشوند
محققان معتقدند با مصرف مقادیر مناسبی از ویتامین C و E ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون، کاهش یابد.
کد خبر: ۷۶۴۰۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
تأثیر مصرف روزانه
ویتامین c
در بدن انسان + اینفوگرافیک
در اینفوگرافیک زیر به تأثیرات مصرف روزانه ویتامین ث اشاره شده است.
کد خبر: ۷۶۳۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
آیا به میزان کافی ویتامین C مصرف میکنید؟
متخصصان میگویند به دلیل اهمیت بالای ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مقدار کافی آن برای هر فرد ضروری است.
کد خبر: ۷۶۳۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
فواید شگفت انگیز پیاز که هرگز انتظارش را نداشتید
مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است، این صیفی التهاب را کاهش میدهد و با عفونتها مبارزه میکند.
کد خبر: ۷۵۹۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
فواید بی نظیر مصرف
ویتامین c
برای سلامت بدن؛ از زیبایی پوست تا تقویت قلب و معده
مصرف
ویتامین c
فواید بسیاری برای سلامت پوست، قلب،چشم و سیستم گوارش بدن دارد.
کد خبر: ۷۵۸۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
خواص شگفتانگیز چای زنجبیل که از آنها بیخبر هستید
چای زنجبیل خواص شگفتانگیزی دارد و مصرف آن میتواند به درمان بسیاری از بیماریها کمک کند.
کد خبر: ۷۵۷۵۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
۷ ماده غذایی غنی از ویتامین E که باید به صبحانهتان اضافه کنید
بهتر است غذاهای غنی از ویتامین E را در صبحانهتان بگنجانید تا در فصل سرما با مشکلات پوستی خداحافظی کنید.
کد خبر: ۷۵۷۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
سیستم ایمنی بدنتان را با این ترکیب ساده خانگی تقویت کنید
یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است که با مصرف این ترکیب ساده می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.
کد خبر: ۷۵۷۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
نقش
ویتامین c
در تقویت سیستم ایمنی بدن
یک متخصص تغذیه گفت: بدن قادر به تولید و ذخیره
ویتامین c
نیست، اما وجود آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
کد خبر: ۷۵۷۱۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
۶ واقعیتی که باید در مورد
ویتامین c
بدانید
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم.
کد خبر: ۷۴۹۳۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
۴ ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
در این مطلب به ویتامینهای مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن اشاره شده است.
کد خبر: ۷۴۸۳۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
۱۲ منبع غذایی ویتامین C غنیتر از پرتقال
اگرچه پرتقال یکی از شناخته شدهترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین میکند که در واقع کمتر از بسیاری از میوهها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۷۴۶۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
فواید ویتامین C برای بدن
به گفته متخصصان تغذیه، ویتامین سی از مزایای سلامتی بسیاری از مبارزه با سکته مغزی گرفته تا بهبود زخمها و کمک به جذب آهن توسط بدن برخوردار است.
کد خبر: ۷۴۵۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
نوشیدنی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی
متخصصان میگویند نوشیدنیهایی که سرشار از ویتامین C هستند میتوانند سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا تقویت کنند.
کد خبر: ۷۴۶۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱
کشف ارزانترین راهکار برای بهبود حال بیماران مبتلا به کرونا
محققان ارزانترین و امکان پذیرترین اقدام برای بهبودی حال بیماران مبتلا به ویروس کرونا را کشف کردند.
کد خبر: ۷۴۵۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
۴ خواص اعجاز انگیز آب و لیموترش برای حفظ سلامتی
خوردن آب حاوی تکههای لیموترش تاثیرات مثبت زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۷۴۲۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
۱
۲
۳
۴
۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
نابودی سامانه ضدپهپادی آمریکا در حمله پهپادی روسی + فیلم
رهبر معظم انقلاب: تلاش ملت و جانفشانی جوانان باعث دوام جمهوری اسلامی بوده و خواهد بود
بلژیک حکم دادگاه لاهه علیه نتانیاهو را اجرا خواهد کرد
معضل جدید استقلالیها بابت خرید بازیکن جدید
گزارش جدید آژانس بین المللی انرژی اتمی درباره برنامه هستهای ایران
استقبال از شهدای گمنام دفاع مقدس در یزد
دولت فعلا قصدی برای افزایش قیمت بنزین ندارد
واکنش نمایندگی ایران به ادعاهای ضد ایرانی درباره نقض کنوانسیون تسلیحات شیمیایی
سرمربی سابق استقلال در نزدیکی آکادمی آبیها
جدایی مهاجم استقلال از جمع شاگردان موسیمانه قطعی شد
یوسف پزشکیان دستیار دفتر رئیسجمهور شد
۱۲۹
ظریف به صحبتهای قالیباف واکنش نشان داد
۱۲
جسد دختر ۶ ساله ایلامی پیدا شد
۸
وفاق ملی در داخل کشور پشتوانه محکم سیاست خارجی دولت است
۶
وعدۀ صادق ۳ حتمی است/ قانون حجاب ۲۳ آذر ابلاغ میشود/ با فیلترینگ به شکل فعلی مخالفم
۵
روایت میثم مطیعی از هدیه بانوان ایران برای کمک به مردم لبنان + فیلم
۵
فرانسه: میتوانیم حکم بازداشت نتانیاهو را نادیده بگیریم
۵
نگاه واقعبینانه به آتشبس لبنان + عکس
۴
تصادف مرگبار پراید با تانکر حمل سوخت/ ۷نفر در شعله های آتش سوختند
۴
چرا رژیم صهیونیستی به آتشبس تن داد؟ + فیلم
۴
آخرین اخبار
تاکید طالبان و آذربایجان بر توسعه همکاری ها
چین در کنار یونیسف برای رفع مشکلات افغانستان
بساط دلالی مشاوران املاک از طریق سامانه خودنویس برچیده شد
بازگشایی گردنه عسلکشان در استان چهارمحال و بختیاری
فیلمسازان جوان باید خود را در تراز بینالمللی ببینند
برنامههای کاربردی هوشمند برای پیگیری شرایط آبوهوایی
امیدواریم روابط با افغانستان را تقویت کنیم
برگزاری بیست و ششمین مانور ایمنی در برابر زلزله در رشت + فیلم و عکس
چرای گوسفندان در دل طبیعت پاییزی بخش موران + فیلم
بالاترین درجه در یاری حق از زبان شهید نصرالله + فیلم
۷۰۶۷ روستا دارای آب شرب پایدار هستند
مقوله فرهنگ و هنر زیر نظر رهبر معظم انقلاب اسلامی
ساخت اولین دستگاه استخراج مواد موثره گیاهی در ایران
اقامه نماز جمعه در همه شهرهای گیلان
کشور آفریقایی چاد همکاری نظامی را با فرانسه قطع کرد
بازداشت معترضان حامی فلسطین در مراسم رژه روز شکرگزاری نیویورک
حضور کلاغهای سیاه در جاده روستای قنداب - فریمان از لنز دوربین شهروند خبرنگار
مقام صهیونیست: آمریکا دولت فلسطین را به رسمیت نخواهد شناخت
اهواز لرزید
انریکه مورا: مذاکره مثبتی با مقامات ایرانی داشتم