ویتامین

کاهش ۶۱ درصدی احتمال ابتلا به سرطان تنها با مصرف ۲ ویتامین

سرطان یکی از بیماری‌های مرتبط با افزایش سن در اروپا و ایالات متحده آمریکا محسوب می‌شود.

کد خبر: ۸۱۲۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

در صورت نخوردن میوه و سبزیجات چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟

همه ما بار‌ها از مادرانمان و یا متخصصان تغذیه در خصوص لزوم مصرف میوه و سبزیجات شنیده ایم.

کد خبر: ۸۰۹۱۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵

نقش حیاتی کلسیم در رشد استخوان‌ها

استفاده از یک رژیم غذایی سالم در جلوگیری از پوکی استخوان می‌تواند کمک کارسازی باشد.

کد خبر: ۸۰۹۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱

تغذیه چگونه بر بیماری پارکینسون تاثیر می‌گذارد؟

بیماری پارکینسون یک بیماری صعب العلاج است که در آن سلول‌های عصبی مغز به تدریج می‌میرند.

کد خبر: ۸۰۸۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳

اگر می‌خواهید لاغر شوید، انجیر میل کنید

انجیر را صبح ناشتا بخورید و از فواید فوق العاده‌ آن برخوردار شوید.

کد خبر: ۸۰۷۳۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰

توصیه‌های تغذیه‌ای برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند.

کد خبر: ۸۰۶۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

مواد غذایی که تمام ویتامین ‌های ضروری بدن را دارند

ویتامین ‌ها مانند پروتئین‌ها یا کربوهیدرات‌ها انرژی تولید نمی‌کنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.

کد خبر: ۸۰۵۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

ویتامین ‌های محلول در چربی و روش‌های افزایش جذب آنها

ویتامین ‌های محلول در چربی نقش‌های بسیار مهمی را در سلامت دارند که در ادامه آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.

کد خبر: ۷۹۶۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

خاکستری شدن موهایتان را عقب بیندازید

استرس، ژنتیک و برخی از بیماری‌ها می‌توانند باعث سفید شدن موها شوند و هر چند کار خاصی نمی‌توانید بکنید اما با چند تغییر ساده می‌توانید روند سفید شدن موها را کُندتر کنید.

کد خبر: ۷۹۷۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷