باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۱۱
۰۰: ۲۸
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
حمله موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
مناظره جنجالی بین معاون حقوقی پرسپولیس و وکیل بیرانوند
انفجار شدید در تلآویو
رژیم صهیونیستی مدعی آغاز تهاجم زمینی به لبنان شد
حمله موشکی حزبالله به شمال فلسطین
حمله به پایگاه نظامیان آمریکا در بغداد
کسب اولین مدال طلای تاریخ اسکواش بانوان توسط اقتداری
پیام «جمیله علمالهدی» به همسر سیدحسن نصرالله
حمله جنگندههای صهیونیستی به گذرگاه «یابوس» در مرز سوریه و لبنان + فیلم
رژیم صهیونیستی ۳ فرمانده ارشد جنبش خلق فلسطین را ترور کرد
۱۰۹ شهید در حملات ۲۴ ساعت گذشته رژیم صهیونیستی به لبنان
ترکیب احتمالی استقلال مقابل السد
حزبالله گمانهزنیها درباره انتخاب دبیرکل جدید را رد کرد
۲۷ هزار هکتار زمین برای نهضت ملی مسکن شناسایی شد
تعطیلی ۲ ساعته تمام کلاسهای دانشگاههای کشور
صفحه نخست روزنامههای استانی- یکشنبه ۸ مهرماه
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۸ مهر
سردار «نیلفروشان» در حمله تروریستی رژیم سفاک صهیونی به همرزمان شهیدش پیوست
برگزاری اردوی تابستانی برای ۳۰ هزار دانش آموز توسط بنیاد مستضعفان
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
اختلال خواب
چرا باید
اختلال خواب
را جدی بگیریم؟ + فیلم
اختلال خواب
یکی از معضلاتی است که معمولا جدی گرفته نمیشود، اما بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۸۲۶۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
اختلال خواب
در دانشآموزان را جدی بگیرید
دکتر نرگس رحمانی، روانشناس کودک میگوید
اختلال خواب
کودکان در طول شب دو دلیل دارد: «اضطراب و تنظیم نبودن ساعت خواب کودکان.»
کد خبر: ۸۲۵۳۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
از اعتیاد به پیگیری اخبار تا تحریک مغز بیماران مبتلا به آلزایمر برای یادآوری مجدد
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۸۲۲۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
چگونه با دیابت شب خوب بخوابیم؟
وقفه در خواب میتواند یک عادت آزاردهنده رایج در هنگام زندگی با دیابت باشد.
کد خبر: ۸۲۱۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
التهاب مغز با
اختلال خواب
و آلزایمر ارتباط دارد
مطالعه جدید نشان میدهد التهاب مغز عامل ارتباط بین اختلالات خواب با بیماری آلزایمر است. سلولهای ایمنی بیش فعال در مغز ، به زوال شناختی کمک میکنند.
کد خبر: ۸۱۸۹۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
خطرات استفاده از تلفن همراه قبل از خواب
موبایل هر چقدر خوب باشد، بی دردسر هم نیست مضرات تلفن همراه برای سلامت زیادند.
کد خبر: ۸۱۶۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
برخی از خوابها نشانه ابتلا به پارکینسون است
کارشناسان میگویند که برخی خواب دیدنها ممکن است نشانهای از بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۸۱۲۵۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
بالش شما ممکن است عامل اضطراب شبانه شما باشد!
اگر شبها نمیتوانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار میشوید، وقت آن رسیده است که بالش خود را تعویض کنید.
کد خبر: ۸۰۷۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
چند خوراکی برای خواب بهتر
ملاتونین هورمونی است که باعث تنظیم ساعت بیولوژیک بدن میشود و مواد خوراکی که میزان ملاتونین را افزایش دهد، به خواب بهتر کمک میکند
کد خبر: ۸۰۵۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
هر فرد به چندساعت خواب نیاز دارد؟
اگر میخواهید بدانید چند ساعت خواب در شبانه روز کافی است و چه ساعتی باید برای خواب به رختخواب رفت مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۸۰۱۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
ترفندهایی برای خوابیدن در محیطهای پر سر و صدا و مبارزه با کابوس بیخوابی
ایجاد فضای اتاق خوابی که برای خواب آرام در شب مفید باشد، بخش مهمی از بهداشت خواب خوب است.
کد خبر: ۸۰۰۸۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
پایان کابوس خواب های شبانه با دستگاه ام آر آی
محققان موفق به ساخت یک دستگاه ام آر آی کوچک و قابل حمل شدند که پایانی برای کابوس افراد مبتلا به تنگنا هراسی است.
کد خبر: ۸۰۰۵۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
اختلال در خواب منجر به افسردگی میشود؟
محققان معتقدند افرادی که درخواب دچار آپنه میشوند، ممکن است به افسردگی دچار شوند.
کد خبر: ۷۹۹۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
راهکارهایی ساده برای داشتن خواب راحت
خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بیخوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه میشود.
کد خبر: ۷۹۸۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
ماجرای مردی که بیش از ۱۰ سال نخوابیده است!
کارگردان مستند «دویدن در اتاق بسته» با موضوع سرنوشت مردی که بیش از یک دهه دچار بیخوابی است، به ارائه توضیحاتی درباره این مستند پرداخت.
کد خبر: ۷۹۵۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
کم خوابی خطر نارسایی قلبی و فشار خون را افزایش میدهد
بر اساس یافتههای جدید دانشمندان آمریکایی،
اختلال خواب
و به ویژه کم خوابی میتواند خطر نارسایی قلبی و فشار خون را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
چه ساعتی آخرین چای را بنوشیم تا بدخواب نشویم؟
گاهی اوقات نوشیدن یک فنجان چای به هنگام دیروقت، باعث میشود شب در تختخواب به جای خوابیدن فکر کنید کجا اشتباه کردهاید که بی خواب شده اید.
کد خبر: ۷۷۷۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
دلایل
اختلال خواب
در سالمندی چیست؟ + فیلم
یک متخصص طب سالمندان در ارتباط با
اختلال خواب
در افراد مسن، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۲۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
عوارض خطرناک کم خوابی
کارشناسان حوزه سلامت معتقدند کمخوابی و بیخوابی به هر دلیلی به سلامتی و ایمنی بدن آسیب میرساند.
کد خبر: ۷۹۱۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کم خوابی عامل افزایش خطر زوال عقل در سنین بالاتر
محققان دریافتند، خواب بیش از حد زیاد یا بسیار کم با کاهش عملکرد شناختی از جمله کاهش قدرت استدلال، درک و توجه در ارتباط است.
کد خبر: ۷۹۱۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
حمله موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
بیانیه قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه درباره حادثه تروریستی نیکشهر
بررسی ویدئویی مشکوک که در فضای مجازی پخش شد
حزبالله عملیات «خیبر» را علیه رژیم صهیونیستی آغاز کرد+ فیلم
مقام صهیونیست: در زمان مناسب پاسخ حمله ایران را میدهیم
کاخ سفید: بایدن دستور مقابله با موشکهای ایران را صادر کرد
رادیو اسرائیل: طی نیم ساعت ۲۰۰ موشک از ایران به اسرائیل شلیک شده است + فیلم
اخراج مدیر شهرداری تهران از صحن شورای شهر
ممنوعیت پروازهای خارجی در آسمان ایران
پنج موشک ایران به ذخایر آمونیاک اسرائیل بخورد، همان کار بمب هستهای را میکند
ترامپ: من قصد آسیب زدن به مردم ایران را نداشتم!
۵۰
حمله موشکی سپاه پاسداران به سرزمینهای اشغالی
۴۷
به زودی دبیرکل حزبالله را انتخاب میکنیم/ خللی در عملیاتها پیش نخواهد آمد
۴۱
وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: مرحله بعدی نبرد علیه لبنان را بزودی آغاز میکنیم
۳۲
مقامات آمریکایی: نتانیاهو به دنبال حمله همه جانبه به لبنان بود
۳۲
درگیری شدید نیروهای مقاومت با ارتش اشغالگر در مرز لبنان
۳۱
درخواست بایدن برای استقرار آتشبس در لبنان
۳۱
حمله تروریستی در بنت نیکشهر؛ تعداد شهدا به ۴ نفر رسید
۲۸
پیام «جمیله علمالهدی» به همسر سیدحسن نصرالله
۲۶
۱۰۹ شهید در حملات ۲۴ ساعت گذشته رژیم صهیونیستی به لبنان
۲۵
آخرین اخبار
گشایش نمایشگاه تخصصی ماشینهای کشاورزی در مرکز استان گلستان
ظریف: حق ذاتی ایران دفاع از خود در برابر حملات مکرر اسرائیل است
خبر یک رسانههای جهان؛ غرش موشکهای سپاه در آسمان تاریک اسرائیل
نمای نزدیک لحظۀ اصابت یکی از موشکهای ایران + فیلم
وزارت خارجه آمریکا: ایران ما را از حمله به اسرائیل مطلع نکرده بود
سهراب بختیاری سرمربی موقت استقلال شد/ خداحافظی آبیها با نکونام
پیروزی نماینده فوتسال قم بر گیتی پسند اصفهان در لیگ برتر امیدها
دستور رئیسجمهور برای رسیدگی جدی به فروش فیلترشکن
خوشحالی مردم شیراز در پی حمله موشکی ایران به اسرائیل + فیلم
اصلاح و بازسازی شبکه و خط انتقال روستاهای میرآباد
واکنش نمایندگان به حمله موشکی؛ هیمنه پوشالی صهیونیسم فروریخت
عراقچی: باید رژیم صهیونیستی را نسبت به جنایتهای خود پشیمان کرد
قدردانی حوزه های علمیه از عملیات موشکی سپاه علیه رژیم صهیونیستی
لحظه حمله موشکی سپاه پاسداران به اسرائیل از لنز دوربین شهروند خبرنگارها
موج حمله بعدی ایران کوبندهتر خواهد بود
عملیات موشکی امشب در راستای اقتدار و عزت ایران بوده است
واکنش قالیباف به حمله موشکی ایران به رژیم صهیونیستی
در سایه تاریکی شهر/ پاییز زرد و طلایی، سیاه و تاریک است
بهورز مهابادی نمونه کشوری شد
کاخ سفید: ایران نزدیک به ۲۰۰ موشک بالستیک به سوی اسرائیل پرتاب کرد