ویتامین D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگه داشتن استخوان‌ها، دندان‌ها، ماهیچه‌ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
کودکان در رعایت بسیاری از مسائل بهداشتی ضعیف عمل کرده و بی توجه اند بدین منظور والدین با چند روش خانگی می‌توانند سیستم ایمنی بدن کودکشان را تقویت کنند.
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می‌شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری‌ها کمک می‌کند.
مدیر بهبود و اصلاح تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف ماهانه یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی برای پیشگیری از ویروس کرونا و سایر بیماری ها پس از اتمام کرونا نیز توصیه می‌شود.
معاون غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی نیشابور گفت: به منظور حمایت و حفاظت از قشر آسیب پذیر جامعه در برابر ویروس کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن بیماران کرونایی، از محصول غذایی غنی شده با پروبیوتیک وپری بیوتیک "سین بیوتیک" رونمایی شد.
نتایج یک مطالعه تجربی بر روی موش‌های صحرایی نشان داد که سیاه‌دانه می‌تواند با افزایش طول پرز روده‌ها جذب مواد غذایی را بهتر کرده و همچنین از روده‌ها محافظت کند.
در مطلب زیر میوه‌ای را به شما معرفی می‌کنیم که دارای خواص ضد اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد توموری است و گفته می‌شود منبع خوبی از ویتامین‌ها به ویژه ویتامین A، C و E و همچنین اسید فولیک می‌باشد.
رئیس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی گفت: موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی نقش استراتژیک در برقراری امنیت، ایمنی و سلامت غذایی کشور ایفا می‌کند که تامین امنیت غذایی مردم در شرایط کنونی، توجه بیشتر به پژوهش در صنعت غذا را می‌طلبد.
مدیرگروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف میوه‌ها و سبزیجات در فصل‌‌های سرد سال به جهت داشتن ویتامین‌های A، C و E در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیارمؤثر است.