کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت گفت: کرونا ویروس عوارض و تهدید‌های روانی بسیاری برای افراد جامعه به دنبال دارد، ولی با راهکار‌هایی ساده می‌توان آن را به فرصت تبدیل کرد.
ساده‌ترین تعریف درباه خودتخریبی، میل به دوست داشتنی نبودن و نادیده گرفتن خود است. هر رفتاری که رنگ و بوی انتقاد‌های تند از خود و مقایسه خود با دیگران در سخت‌گیرانه‌ترین حالت ممکن را داشته باشد.