کلاس های ورزش

ترفندهای لاغری برای آنها که به شدت سرشان شلوغ است

اگر فرصت برای رفتن به کلاس های ورزش یا پیاده روی را ندارید می توانید با این راهکارها در طول روز همزمان با کارهای عادی وزن کم کنید و به تناسب اندام مطلوبی برسید.

کد خبر: ۵۹۴۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

بمباران شدید ضاحیه بیروت برای ترور جانشین احتمالی سیدحسن نصرالله

پزشکیان: برای آزادی ۶ میلیارد دلار دارایی ایران در قطر به تفاهمات خوبی رسیدیم

حضور مردم پشت درهای مصلی تهران پیش از طلوع آفتاب

ادعای مقام آمریکایی: ما معتقدیم پاسخ اسرائیل به ایران نزدیک نیست

جانسون: نتانیاهو دستگاه شنود را در حمام من نصب کرد

گفت‌وگوی رئیس‌جمهور با خلبانان نیروی هوایی ارتش در سفر به قطر + فیلم

سیستم جامع امنیتی «شاباک» هک شد

نماز جمعه «نصر» به امامت رهبر معظم انقلاب + فیلم

استفاده از سگ‌های مواد منفجره‌یاب جهت تامین امنیت نماز جمعه + فیلم

جنگنده‌های صهیونیستی به بیروت حمله کردند

آخرین اخبار

به بار نشستن درختان زرشک در روستا‌های زیرکوه + تصاویر

شلیک ۲۰ موشک از لبنان به شمال «اسرائیل» / انفجار‌های پی در پی در مرکز فلسطین اشغالی

پیشرفت ۸۵ درصدی بهسازی راه اصلی تقاطع شهرک صنعتی چهاربیشه، امامزاده جعفر، بابا کلان

دعوت از مردم چهارمحال و بختیاری برای اهدای خون

تصادف در محور پیرانشهر به سردشت یک کشته و ۳ مصدوم برجای گذاشت

نماینده رژیم صهیونیستی در سازمان ملل: حمله ایران بی‌سابقه بود

تصاویری از بمباران ضاحیه بیروت توسط صهیونیست‌ها

۷۳ درصد از درآمد‌های عمومی لرستان محقق شد

ای فرزند حسین (ع) تو را ترک نمی‌کنیم + فیلم

برداشت ۸۰ تن گوجه گیلاسی برای اولین بار در سلسله

بیانیه ضدایرانی گروه ۷ و حمایت از اسرائیل

شعار حقوق بشر با وجود صهیونیست‌ها معنایی ندارد

کدام پایگاه‌های نظامی اسرائیل توسط ایران هدف قرار گرفتند؟

تولد بیش از ۸ هزار نوزاد در گیلان

مهشاد و ۴ توله‌اش دوباره رخ‌نمایی کردند+ فیلم

عزیمت کاروان دانشجویی از اصفهان به تهران برای شرکت در نماز جمعه + فیلم

ساخت دستگاه تست سیمان حفاری برای اولین بار در ایران با قطع مسیر واردات

دیدار هیات سازمان همکاری با مقامات طالبان

آماده‌باش تیم‌های امدادی هلال‌احمر ۸ استان در پی بارندگی

درخواست پلیس از مراجع قضایی درباره نشر آگهی در پلتفرم‌های داخلی