همه افراد در طول زندگی خود با رویدادهای مختلفی که سبب ایجاد تنش های روحی در آنها می شود ، مواجه هستند که شناخت واکنش های روانشناختی و فیزیولوژیک این رویدادها به افزایش کیفیت و تغییر سبک زندگی کمک زیادی می کند.
آمارها نشان می دهد که اکنون میانگین سن ازدواج در مردها ۲۷ سال و خانم ها ۲۵ سال است. اما این سن در شهرهای بزرگ از این میانگین بالاتر است و در شهری مثل تهران، دختر و پسرهای بالای ۳۰ سال زیادی می بینیم که هنوز ازدواج نکرده اند.
مهمترین عاملی که در کودکان در اثر جدایی پدر و مادرشان ترس و دلشوره پدید می آورد تغییر در برنامه‌ی زندگی روزانه‌ی آنان است چرا که کودک ناگزیر است تغییرات زیادی را بپذیرد.