استفاده از ابزارهای ارتباطی در عصر فناوری اطلاعات تا جایی مفید و مطلوب است که ارتباطات انسانی را تحت الشعاع خود قرار نداده و سبب آسیب به روح و روان افراد نشود، اگر می‌خواهید شیرینی ایام نوروز را چندین برابر کنید به توصیه‌های بهداشت روان توجه کافی نشان دهید.