کلسیم غیر لبنی

خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم

کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.

کد خبر: ۸۶۴۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

خوراکی‌های غیر لبنیِ سرشار از کلسیم

اگر شیر و لبنیات مصرف نمی‌کنید، لزوما به داشتن استخوان‌های شکننده محکوم نیستید. این خوراکی‌های غیر لبنی سرشار از کلسیم را مصرف کنید و خیالتان راحت باشد که کلسیم کافی به بدنتان می‌رسد.

کد خبر: ۶۰۷۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴

نتیجه دور دوم انتخابات ریاست‌جمهوری ۱۴۰۳

«پزشکیان» نهمین رئیس‌جمهور منتخب مردم ایران شد

واکنش چهره‌های سیاسی به پیروزی «پزشکیان» در انتخابات ریاست‌جمهوری

پیام تبریک مقامات جهان به مسعود پزشکیان

اولین واکنش مسعود پزشکیان پس از پیروزی در انتخابات

بازتاب پیروزی «مسعود پزشکیان» در رسانه‌های خارجی

مراسم تحلیف پزشکیان چه زمانی برگزار می‌شود؟

طرح‌های انتقال آب حوضه زاینده رود به مرحله اجرا می روند

خط تحریم در انتخابات شکست خورد

صفحه نخست روزنامه‌ها - شنبه ۱۶ تیر

آخرین اخبار

ثبت بیش از ۲۱ هزار ماموریت برای اورژانس تهران در هفته گذشته

رگبار باران و تندباد در آذربایجان غربی

اجرای طرح ویژه برای ارتقای فرهنگ آپارتمان‌نشینی در پایتخت

اهدای عضو ۲ بیمار مرگ مغزی در تبریز

ارائه یک میلیون و ۲۰۰ هزار خدمت به حجاج/ ۲۷ زائر ایرانی جان باختند

وصول سه هزار میلیارد ریال از مطالبات مراکز درمانی در استان مرکزی

تکمیل جاده‌ای در بصره برای استقبال از زائران ایرانی

اجرای ویژه‌برنامه «نوای عرشیان» همزمان با ماه محرم در پهنه رودکی

بازتاب گسترده انتخابات ریاست جمهوری در مرکز استان خوزستان

دلیل حمایت آمریکا از جنگ‌ها چیست؟

جزئیات ساماندهی کودکان کار در تهران

ورود ۲۹۲ میلیارد تومان نقدینگی حقیقی به نماد‌هایی با ارزش بازار کمتر از ۴۰ همت

طرح اطعام حسینی از بخش‌های پر برکت کمیته امداد است

برداشت ۱۴۵ تن عسل در فومن

۱۲ درصد از قضات کرمان، بانوان هستند

اجرای طرح ضربتی سد معبر در محور‌ها و محلات منطقه ۱۴ تهران

گزارش یازدهمین روز با هوای ناسالم

نگرانی شهروندان قمی از وجود چاله‌ای بدون درپوش در بوستان علوی + فیلم

گاریدو: بی‌صبرانه منتظر حضور در مسابقات با پرسپولیس هستم

حضور باصلابت مردم آذربایجان غربی در انتخابات موجب پشیمانی دشمنان شد