ورزش زانو

ورزش‌هایی برای افزایش سلامت زانو

ورزشکاران باید با انجام حرکات ورزشی خاص از سلامت زانوهای خود مطمئن شوند. در صورتی که ورزشکاران به سلامت زانوهای خود توجه نکنند بعد از چند سال دچار زانودرد می‌شوند.

کد خبر: ۶۰۸۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴

قرار ما، روز جمعه ۱۵ تیرماه به سوی حوزه‌های اخذ رأی

هر کدام از دو نامزد رای بیاورد، از صبح شنبه باید با او همکاری کنیم

بیانات رهبر‌ معظم انقلاب درباره حاج احمد متوسلیان

دمای هوا در بسیاری مناطق افزایشی می‌شود

کارت‌های پرواز فارسی شدند

پیروزی دختران ایران مقابل استرالیا در والیبال کمتر از ۲۰ سال آسیا

کلیه مطالبات سرخپوشان تسویه شد

ویژه برنامه‌های رسانه ملی برای ماه محرم

مذاکره استقلال با گزینه پرسپولیس

نتیجه انتخابات ریاست جمهوری صبح شنبه اعلام می‌شود

آخرین اخبار

ساخت ادوات کشاورزی به شکل سنتی در لردگان + فیلم

میودراگ بوژوویچ سرمربی استقلال خوزستان شد

مشهد میزبان نشست اقتصادی هرات-خراسان رضوی

تشریح اقدامات دولت سیزدهم در زمینه آبرسانی در خوزستان

با حضور مقتدرانه در پای صندوق‌های رای نقشه‌های دشمنان نقش بر آب خواهد شد

گله بز‌های کوهی در ارتفاعات جنگل‌های هیرکانی + فیلم

تأکید ایران بر روشن شدن سرنوشت ۴ دیپلمات ربوده شده در لبنان

بازگشایی نماد‌های شرکت‌های سرمایه‌گذاری استانی سهام عدالت به کجا رسید؟

جزئیات تماس بایدن و نتانیاهو از زبان مقام آمریکایی

بیانیه جامعه قرآنی فارس به مناسبت انتخابات ریاست جمهوری

بهره برداری از فاز دوم طرح انتقال آب به دریاچه ارومیه

اعلام آمادگی مالزی برای گسترش روابط با افغانستان

دمیرال نقره داغ شد

استقرار ۸۰ شعبه اخذ رأی پاتوق رأی اولی‌ها در مدارس فارس

ورود به مسجد وکیل رایگان شود

برگزاری مراسم محرم در بیش از ۷۰ هزار مسجد در افغانستان

خرید بیش از ۱۶ هزار و ۶۰۰ تن گندم از کشاورزان در میاندوآب

کمتر از ۱۲ ساعت تا انتخابات

افتتاح یک هتل پنج ستاره با حضور وزیر میراث فرهنگی در شیراز

بی تفاوت‌ها در جبهه امام حسین (ع) و اربعین نیستند